Médico de ti mismo

Cuídate en cualquier tiempo, lugar y circunstancia.

Cuida la salud de tu cuerpo, de tu mente, de tus sentimientos.

No hay mejor bien en este mundo: que una mente sana, en un cuerpo sano.

Para el cuerpo nada más saludable, que una alimentación Mediterránea, variada y equilibrada. Y una vida activa. Por lo que es necesario hacer ejercicio físico con regularidad y a cualquier edad.

Armonizar cuerpo y mente, es la manera más directa y segura de prevenir cualquier enfermedad y también de curarla, puesto que en toda enfermedad se produce un desequilibrio en el cuerpo Psico-físico.

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