Как уснуть быстро и в осознанном состоянии
В этом видео я отвечаю на вопрос о том как сохранять осознанность перед сном, как отпускать поток мыслей, как расслабиться и уснуть быстро, и нужно ли практиковать техники осознанных сновидений.
Видео Как уснуть быстро и в осознанном состоянии канала Сергей Замковой
Видео Как уснуть быстро и в осознанном состоянии канала Сергей Замковой
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
10 советов для хорошего сна — Садхгуру
Как обрести внутренний покой и гармонию независимо ни от чего
О выходе из иллюзий и почему у Шивы голубое горло
Как правильно дышать в асанах
Какие волосы мне нравятся
Здоровое питание: самое главное правило
Как просыпаться рано и высыпаться (совет йога)
Йога и музыка для йоги: обо всем из личного опыта
Йога когда насморк или заложен нос
Как практиковать йогу в жизни? И зачем?
Йога и психосоматические проявления в теле
Как лицо сделать красивым - Суздаль
Что происходит если не следовать за сексуальными импульсами
Исцеление ЖКТ и комплекс асан
Как изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону
Как открыть третий глаз и развить сверхспособности
Йога и откаты. Как избежать негатива и плавно развиваться?
"Снежинка" : простое упражнение от панических атак; для снятия нервного напряжения и для глаз.
как уснуть быстро?🌠 5 советов как избавиться от бессонницы и тревожности