Как накачать икры дома (без железа)
Как накачать икры в домашних условиях без использования веса и железа? Задача не легкая, но выполнимая. Икры требуют усердной работы для их роста. Поэтому смотрите, как их качать. Все эти упражнения конечно же можно делать и с грузом!
Production Music courtesy of Epidemic Sound!
Если у Вас есть желание помочь развитию канала, можете перечислить средства на PayPal - Artur_krylov@bk.ru или Payeer - номер счета P48081985
-Webmoney - E260367452788
Подписка -https://www.youtube.com/channel/UCa0OUc2u8s3xSqR-pAkDifw?sub_confirmation=1
Группа Archo Morris в VK - https://vk.com/club126911329
Мой Вконтакте - http://vk.com/id82353992
Мой Instagram - https://www.instagram.com/archomorris/
Можно ли накачаться на турнике и брусьях? Можно ли накачаться дома? Можно ли накачаться без спортивного питания и химии? Как быстро накачаться? Как накачаться без железа? На все вопросы и многое другое вы найдете на моем канале, а в особенности в этом видео!
Этот канал содержит видео уроки о том, как накачаться на турнике и брусьях. Если вам интересен Street workout, тогда подписывайтесь на канал!)) Здесь вы увидите много интересных и эффективных домашних фитнесс упражнений, а также упражнений, которые можно выполнять на улице на турнике и брусьях. Турник и брусья - наша жизнь!) Хочу сказать, что я не употребляю химические добавки и спортивное питание. Занимаюсь 9 лет и хочу поделиться этим опытом с вами, потому что фитнесс - это здоровье и красота человечества :) Видео выходят 2 раза в неделю - вторник, пятница. Надеюсь. что вам будет тут интересно и одновременно познавательно :)
Благодарю за ваш просмотр!! :)
Буду очень рад Вашим лайкам и не забудьте, пожалуйста, подписаться на мой канал :))
Всем хорошего дня!) Ну или ночи, не знаю, когда вы смотрите это видео xD
Видео Как накачать икры дома (без железа) канала Archo Morris
Production Music courtesy of Epidemic Sound!
Если у Вас есть желание помочь развитию канала, можете перечислить средства на PayPal - Artur_krylov@bk.ru или Payeer - номер счета P48081985
-Webmoney - E260367452788
Подписка -https://www.youtube.com/channel/UCa0OUc2u8s3xSqR-pAkDifw?sub_confirmation=1
Группа Archo Morris в VK - https://vk.com/club126911329
Мой Вконтакте - http://vk.com/id82353992
Мой Instagram - https://www.instagram.com/archomorris/
Можно ли накачаться на турнике и брусьях? Можно ли накачаться дома? Можно ли накачаться без спортивного питания и химии? Как быстро накачаться? Как накачаться без железа? На все вопросы и многое другое вы найдете на моем канале, а в особенности в этом видео!
Этот канал содержит видео уроки о том, как накачаться на турнике и брусьях. Если вам интересен Street workout, тогда подписывайтесь на канал!)) Здесь вы увидите много интересных и эффективных домашних фитнесс упражнений, а также упражнений, которые можно выполнять на улице на турнике и брусьях. Турник и брусья - наша жизнь!) Хочу сказать, что я не употребляю химические добавки и спортивное питание. Занимаюсь 9 лет и хочу поделиться этим опытом с вами, потому что фитнесс - это здоровье и красота человечества :) Видео выходят 2 раза в неделю - вторник, пятница. Надеюсь. что вам будет тут интересно и одновременно познавательно :)
Благодарю за ваш просмотр!! :)
Буду очень рад Вашим лайкам и не забудьте, пожалуйста, подписаться на мой канал :))
Всем хорошего дня!) Ну или ночи, не знаю, когда вы смотрите это видео xD
Видео Как накачать икры дома (без железа) канала Archo Morris
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Красивые ИКРЫ за Неделю. 4 простых упражненияИКРЫ. 5 базовых упражнений. Техника / Биомеханика - Икроножные мышцы№1.Ноты на гитаре! Как запомнить легко! (Курс молодого гитариста №1)Как НАКАЧАТЬ НОГИ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | ПРОКАЧКА ЯГОДИЦ | ВСЕ УПРАЖНЕНИЯКак НАКАЧАТЬ ИКРЫ. Тренировка ГОЛЕНИ (ИКР). Техника, упражненияИКРЫ. 10 Фактов. Биомеханика, Тренировки, Анатомия.Тренировка голеней ДО БОЛИ за 6 минут!КАК НАКАЧАТЬ НОГИ? ТРЕНИРОВКА БЛУДАЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ДЕТЕКТИВ ► The Council #1Как Накачать РУКИ за 8 минут (ДОМА. БЕЗ ВЕСА)ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ в Домашних Условиях! (БЕЗ КАКОГО ЛИБО ОБОРУДОВАНИЯ)10 Способов Быстро Накачать БицепсЗНАХАРЬ - Серия 15 / Криминальный сериалКак Накачать ПРЕСС за 10 минут ДОМА / ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКАНе растут ИКРОНОЖНЫЕ? Четкий путь решения твоей проблемы."Секрет на миллион": Алиса МонКак Накачать Нижний Отдел Груди (ИСПРАВЛЯЕМ ОБВИСШУЮ ГРУДЬ!)Выбор тренера: лучшие упражнения для ягодиц дома [Workout | Будь в форме]Икры. Можно ли тренировать разные порции?Как Накачать Ноги в Домашних Условиях! (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)