Esercizi per il MUSCOLO ILEOPSOAS

Il muscolo ileopsoas viene spesso considerato come un unico muscolo biarticolare, situato nella regione lomboiliaca e nella regione anteriore della coscia. In realtà esso è formato da due porzioni distinte: il muscolo grande psoas, e il muscolo iliaco. Origina dalle facce laterali dei corpi dell'ultima vertebra toracica, dalle prime quattro vertebre lombari e dai dischi interposti, e dalla base dei processi trasversi delle prime quattro vertebre lombari. Il corpo muscolare si porta obliquamente in basso e in fuori; passa sotto al legamento inguinale e, giunto nella coscia termina sull'apice del piccolo trocantere. Tra il muscolo iliaco ed il grande psoas decorre il nervo femorale.

#ginnasticaposturale #muscolo #ileopsoas

In questo breve video, il Dott.Alberto Falcone, Trainer ATS, Dott.SM, Fisioterapista, Osteopata e Posturologo, illustra alcune esercitazioni utili per allenare il muscolo ILEOPSOAS in varie fasi del Metodo Scientifico Ginnastica Posturale®

Istituto ATS, primo Istituto in Italia per la Formazione Professionale in ambito scientifico, è il riferimento per i Professionisti della Salute che scelgono di qualificarsi con l'Unica Formazione Nazionale Istruttori Riconosciuta: Ginnastica Posturale® Metodo Scientifico.

www.istitutoats.com
www.ginnasticaposturale.com

Видео Esercizi per il MUSCOLO ILEOPSOAS канала Ginnastica Posturale