Что Такое МЕДИТАЦИЯ (Преимущества Медитации)

Что Такое Медитация (Преимущества Медитации)

Зачем нужна медитация? Медитация - это практика, с которой мы сталкиваемся вот уже тысячи лет и не смотря на это существует огромное недопонимание того, что это это на самом деле такое. Многие люди ассоциируют медитацию с монахом, сидящим на вершине горы со скрещенными ногами и смотрящим на горизонт. На самом деле, это то, что может делать каждый и при этом что-то от этого получить. К слову, было проведено много исследований, которые подтверждают это. И я приведу вам несколько преимуществ.

Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что
сказать, то оставляйте комментарии внизу!

Подписывайтесь на канал "Таблетка саморазвития" и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! http://bit.ly/ImprovementPillRussian

Наши другие YouTube каналы: http://frontways.ru/youtube.html

Мы Вконтакте: https://vk.com/frontways

Канал автора: https://www.youtube.com/channel/UCBIt1VN5j37PVM8LLSuTTlw
Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=CmhkmLFc74E
__________________________________________________________________________
#ТаблеткаСаморазвития #Медитация

Видео Что Такое МЕДИТАЦИЯ (Преимущества Медитации) канала Таблетка Саморазвития