#43. Челендж Шреддера. Строгие подтягивания. Вес 130 кг.

В данном видео Димончик снова производит измерение в манеру, которую ему обозначил Алексей Шреддер в рамках вызова после одного из их совместных стримов. По обозначенным условиям атлет должен создать абсолютный вес 130 кг, довесив блины или просто иметь такой собственный вес. Манера подтягиваний при этом чистая, ацентированная, без рывков, с касанием перекладины шеей (район кадыка). Такая работа на турнике, конечно, имеет повышенные требования и не случайно именно Алексей Шреддер, как непререкаемый авторитет в стритлифтинге, бросает именно такой вызов.

Ранее, при большем собственном весе, Головинский уже выполнял такой челендж. Сколько удалось осилить смотрим по ссылке:
https://youtu.be/J4fDY_O0k4M

Первоначально челендж, который обозначил Алексей и его манера в видео по ссылке:
https://youtu.be/owfvcGJyOlM

Подтягивания Димончика, когда он весил 130 кг также по ссылке ниже:
https://youtu.be/GzZbGcJzSQw

Подтягивания сейчас по-настоящему затянули и поглотили нашего атлета. Сейчас он акцентируется только на этом движении. Как дальше пойдет воркаут у Димона - покажет время. Пока же, уверенное движение вперед и постоянные личные рекорды.

Таймкоды:
00:00 Начало;
01:21 Введение;
03:00 Разминочный подход;
04:20 Финальная разминка;
06:18 Спич перед подходом;
09:54 Настрой. Подход;
12:00 Впечатление. Итоги;
12:48 Набор в дефиците;
13:45 По поводу обзора точек зрения хейтеров;
16:04 Взвешивание.

Судя по прошлому заверению Алексея в каментах - данная манера не является такой, которую Шреддер называет "золотой стандарт". Видимо, там нужно делать еще чище. Но я еще до этого не дошел.

Автор: Дмитрий Головинский
https://www.instagram.com/dmitry88lms/
Съемка и оформление: Анастасия Муратова
https://www.instagram.com/muratova9892/

Видео #43. Челендж Шреддера. Строгие подтягивания. Вес 130 кг. канала Дмитрий Головинский