망가진 간을 살리는 확실한 방법은 이것 4가지입니다

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간에 좋다는 영양제·식품.
다 드셔도 한번 망가진 간은 쉽게 회복되지 않습니다

간이 신호를 보냈을 때는 이미 세포의 90% 가까이가 제 기능을 발휘하지 못할 때이기 때문입니다

간은 우리몸의우리 몸의 장기 중
가~장 이타적인 장기예요

독소를 해독하는 주 장기로서 당연히 요구되는 포지션이기도 하죠

간은 독소를 품고 있다가 적절한 타이밍(가장 몸이 피해를 보지 않을 시간)에 조금씩 담즙에 섞어서 소장에 뱉어놓습니다

그런데 뱉어놓을 시간을 주지 않으면(무리
스트레스 수면 부족 영양결핍) 독소를 계속 품고 있게 되면서 간은 망가져 가는 거죠.

이게 간의 특성입니다

그래서
외부에서 독소의 유입량이
지나치게 많거나
내부에서 많이 생성된다면
그리고 그 독소들이 해독이 제대로 안 되는 상황이라면
아무리 좋은 간장약도 제대로 효과를 보기 힘들 겁니다

간을 살리기 위해서는 독소의 양을 줄여주는 게 먼저입니다.

그 방법들을 소개하는 영상입니다

도움이 많이 되셨으면 좋겠습니다 ^^
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