Pourquoi, après 40 ans, tant de gens lâchent l’alcool

Pourquoi, après 40 ans, tant de gens lâchent l’alcool 🍷
Avant 40 ans, l’alcool, c’est souvent perçu comme un “plus”.
Après 40… il devient un poids.

Tu continues à tout gérer — boulot, famille, projets —
mais t’as plus cette énergie d’avant.

Tu dors mal.
Tu compenses.

Et ce verre du soir, il sert plus à te détendre…
il sert à tenir.

Je le vois tous les jours :
des dirigeants, des pros brillants, lucides…

qui sentent que quelque chose cloche.

Pas un drame. Pas une descente aux enfers.

Juste ce constat : *“je suis plus aligné avec qui je veux être.”*

Moi aussi, j’ai fait ce choix.
Pas parce que j’étais “addict”.
Parce que j’en avais marre de vivre à 60%.

Si tu veux retrouver cette clarté, cette vraie liberté,

Si tu veux arrêter de boire sans cure, sans groupe de parole, mais pas seule.e

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Видео Pourquoi, après 40 ans, tant de gens lâchent l’alcool канала Sylvain Rouget