《健康之路》 骨正一身轻（三）：腰椎的重要性 20191113 | CCTV科教

本期节目主要内容：
01:06 腰椎不正有哪些表现；
10:55 自测腰椎不正；
26:42 锻炼矫正腰椎不正。

腰椎如果出现问题，就会影响到臀部以及腿部的活动。腰椎不正会导致腰疼、屁股疼，带着腿都疼。本期特邀河南省洛阳正骨医院主任医师张敏讲解腰椎的重要性。

《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。开办至今，凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，为大众传播最实用，最科学的健康知识。

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