Загрузка...
Все видеоНовые видеоПопулярные видео

Dobre na ból pleców/kręgosłupa - ODCIĄŻ KRĘGOSŁUP podczas wstawania - dr n. med. Marcin Wytrążek

Dobre gdy jest:
* ból kręgosłupa
* zwyrodnienia kręgosłupa
* rwa kulszowa

Wstawanie z krzesła czy fotela to bardzo często wykonywana czynność. Sposoby wstawania mogą być bardzo różne. Jest to oczywiście jedna z aktywności w ciągu dnia, ale życie składa się z drobiazgów, które budują całość. Tu nie do końca chodzi tylko o sam fakt ćwiczenia wstawania, tylko o większe zangażowanie obręczy biodrowej podczas różnych aktywności.

Dr n. med. Marcin Wytrążek- fizjoterapeuta

Видео Dobre na ból pleców/kręgosłupa - ODCIĄŻ KRĘGOSŁUP podczas wstawania - dr n. med. Marcin Wytrążek канала Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Ból pleców Ból kręgosłupa Zwyrodnienia kręgosłupa
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
24 ноября 2023 г. 22:15:46
00:13:18
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Теги
Правообладателям
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Комментарии
Поделиться
Другие видео канала

Ból szczęki, ból stawu skroniowo-żuchwowego, bruksizm - mobilizacja - dr n. med. Marcin WytrążekBól szczęki, ból stawu skroniowo-żuchwowego, bruksizm - mobilizacja - dr n. med. Marcin Wytrążek

GIMNASTYKA POWIĘZIOWA - praca nad tułowiem - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#21]GIMNASTYKA POWIĘZIOWA - praca nad tułowiem - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#21]

PRAWDZIWA ANATOMIA - warsztaty anatomiczne z FIZJO 365 - dr n. med. M. Wytrążek, Mgr Ł. BrzezińskiPRAWDZIWA ANATOMIA - warsztaty anatomiczne z FIZJO 365 - dr n. med. M. Wytrążek, Mgr Ł. Brzeziński

Skuteczne ćwiczenie na BÓL SZYI - dr n. med. Marcin WytrążekSkuteczne ćwiczenie na BÓL SZYI - dr n. med. Marcin Wytrążek

CZY WARTO korzystać z siłowni zewnętrznych? RUSZ SIĘ poćwiczyć - dr n. med. Marcin WytrążekCZY WARTO korzystać z siłowni zewnętrznych? RUSZ SIĘ poćwiczyć - dr n. med. Marcin Wytrążek

Zginacze bioder - GIMNASTYKA POWIĘZIOWA - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#61]Zginacze bioder - GIMNASTYKA POWIĘZIOWA - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#61]

ROZLUŹNIANIE MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWE - dla kogo dobre - fragment kursu - dr n. med. Marcin WytrążekROZLUŹNIANIE MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWE - dla kogo dobre - fragment kursu - dr n. med. Marcin Wytrążek

MNIEJ OBCIĄŻAJ KRĘGOSŁUP a bardziej aktywuj pośladki zgodnie z funkcją - dr n. med. Marcin WytrążekMNIEJ OBCIĄŻAJ KRĘGOSŁUP a bardziej aktywuj pośladki zgodnie z funkcją - dr n. med. Marcin Wytrążek

BÓL I NAPIĘCIE RĘKI - zrób sobie masaż tkanek głębokich (MTG) - dr n. med. Marcin WytrążekBÓL I NAPIĘCIE RĘKI - zrób sobie masaż tkanek głębokich (MTG) - dr n. med. Marcin Wytrążek

GŁĘBSZY ODDECH, ból w klatce, neuralgia międzyżebrowa - automasaż - dr n. med. Marcin WytrążekGŁĘBSZY ODDECH, ból w klatce, neuralgia międzyżebrowa - automasaż - dr n. med. Marcin Wytrążek

NIETRZYMANIE MOCZU - ĆWICZENIA ODDECHOWE A DNO MIEDNICY #2 – MGR PAULINA SZCZĘSNANIETRZYMANIE MOCZU - ĆWICZENIA ODDECHOWE A DNO MIEDNICY #2 – MGR PAULINA SZCZĘSNA

Łokieć tenisisty - na BÓL ŁOKCIA terapia powięzi bańką próżniową - dr n. med. Marcin WytrążekŁokieć tenisisty - na BÓL ŁOKCIA terapia powięzi bańką próżniową - dr n. med. Marcin Wytrążek

Bark - na ból barku masaż tricepsa - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#81]Bark - na ból barku masaż tricepsa - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#81]

ROZLUŹNIANIE SZCZĘKI - rozluźnianie mięśniowo-powięziowe - dr n. med. Marcin WytrążekROZLUŹNIANIE SZCZĘKI - rozluźnianie mięśniowo-powięziowe - dr n. med. Marcin Wytrążek

Jak warto SIEDZIEĆ? Siad japoński - dobre na ból biodra/ból kręgosłupa - dr n. med. Marcin WytrążekJak warto SIEDZIEĆ? Siad japoński - dobre na ból biodra/ból kręgosłupa - dr n. med. Marcin Wytrążek

MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH mięśni strzałkowych - usprawnianie stopy - dr n. med. Marcin WytrążekMASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH mięśni strzałkowych - usprawnianie stopy - dr n. med. Marcin Wytrążek

RĘKAWICZKA POWIĘZIOWA - Masaż Tkanek Głębokich (MTG) - dr n. med. Marcin WytrążekRĘKAWICZKA POWIĘZIOWA - Masaż Tkanek Głębokich (MTG) - dr n. med. Marcin Wytrążek

DOBRE ĆWICZENIE NA HALUKSY / paluch koślawy i ból stopy - dr n. med. Marcin WytrążekDOBRE ĆWICZENIE NA HALUKSY / paluch koślawy i ból stopy - dr n. med. Marcin Wytrążek

SUPER NA BÓLE STAWÓW - nauka miękkiego, delikatnego chodu - dr n. med. Marcin WytrążekSUPER NA BÓLE STAWÓW - nauka miękkiego, delikatnego chodu - dr n. med. Marcin Wytrążek

MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH - jak używać pieści na prostowniku grzbietu - dr n. med. Marcin WytrążekMASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH - jak używać pieści na prostowniku grzbietu - dr n. med. Marcin Wytrążek

Статистика портала
Яндекс.Метрика
© 2008-2025 «Информационно-развлекательный портал города Верхняя Салда»
| Карта портала | Реклама | Контакты | Сообщить об ошибке | Соглашения Пользовательское соглашение Соглашение о конфиденциальности Согласие на обработку персональных данных Информация для правообладателей
salda.ws@mail.ru
Сейчас на сайте: 363 Статистика портала
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки