QUÉ ES EL MINDFULNESS Y CÓMO PRACTICARLO | Curiosidades de tu mente

¿Estrés? ¿Emociones incontrolables? ¡NECESITAS MINDFULNESS! Una técnica de meditación desarrollada por psicólogos para que puedas encontrar tranquilidad y disfrutar de tu vida con plena atención e intensidad :)

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