¿Qué es el YOGA?¿Quién fue PATANJALI?¿Qué son los YOGA SUTRAS?💛¡DESCÚBRELO EN 10 min.!

Muchas son las veces que me hacen estas preguntas y que a mí me resultan de lo más complejas de responder (sobre todo la primera). Así que en este vídeo te explico cuáles son algunas de las respuestas para salir de ese atolladero. Pero, además, te dejo un enlace a mi página web, donde puedes leer un artículo con más información y recomendaciones al respecto. ¡No te lo pierdas!.

ÍNDICE
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00:00 - Introducción
00:17 - Qué es el Yoga
04:37 - ¿Quién fue Patañjali?
05:57 - Los Yoga Sutra de Patañjali
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