Котлеты диетические с укропом/ПП рецепты

Всем доброго дня! Хочу показать вам, как я готовлю диетические котлеты, получаются как котлеты на пару, только сочнее, а укроп придает котлетам очень приятный вкус. Всем рекомендую!
Диетические котлеты
Ингредиенты:
Куриное филе 600 гр.
Лук репчатый 1 шт.
Морковь 1шт.
Яйцо куриное 1 шт.
Пучок укропа свежего или сушеного
Мука овсяная 2 ст.л.
Соль, перец по вкусу
Всем приятного аппетита!
В 100 гр:
К 115
Б 19.5
Ж 2.3
У 4

Видео Котлеты диетические с укропом/ПП рецепты канала Делай как я