30 DIAS OLHANDO O SOL | SUNGAZING

Sungazing é o ato de olhar diretamente para o sol durante o amanhecer e o anoitecer. Às vezes, é feito como parte de uma prática espiritual ou religiosa, mas hoje em dia essa prática está sendo passada pra frente por um indiano chamado Hira Ratan Manek. Diz esse homem que desde 1995 consegue viver de luz do sol e água morna APENAS!
Eu decidi testar o Sungazing e ver se essa tal arte de olhar para o sol ou culturar o sol realmente gera algum tipo de efeito... O resultado foi bem diferente do que eu imaginava, mas não era exatamente o tipo de "benefícios de olhar para o sol" que eu li em alguns livros sobre o técnicas egipcias e a forma que nossos ancestrais faziam com o intuito de abrir o terceiro olho ou se conectar com o Deus do Sol.

Mais pro final do vídeo deixei o método de meditação que criei, não indico fazer pq não sei como isso vai funcionar pra cada pessoa, mas pra mim foi bom então deixei lá como faço.

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