Питание против атеросклероза. Что достоверно снижает плохой холестерин (ЛПНП/LDL/ApoB)

Для записи на персональную консультацию: https://ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» https://www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF

Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
https://www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64

Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
https://www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063

Какие продукты мы должны включать в рацион, если хотим снизить риски развития атеросклероза. Новые доказательства.

Таймкоды:
0:00 Холестерин липопротеинов низкой плотности отражает количество аполипопротеина В. Аполипопротеин В -причина развития атеросклеротических поражений.
5:22 Уровень холестерина в липопротеинах низкой плотности ( LDL) опасен при любых видах диет.
6:05 Откуда взяты сведения про продукты, снижающие холестерин липопротеинов низкой плотности. Почему мои видео содержат объяснения
7:39 Список продуктов повышающих холестерин липопротеинов низкой плотности, нейтральных и понижающих этот уровень
Источники :
Юутуб канал "NutritionMadeSimple"
Пища, которая снижает LDL https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0939475321000028
Роль частиц, содержащих Аполипопротеин В, в развитии сердечно-сосудистых заболеваний
https://jamanetwork.com/journals/jamacardiology/article-abstract/2

Видео Питание против атеросклероза. Что достоверно снижает плохой холестерин (ЛПНП/LDL/ApoB) канала doctorpetrik