Подготовка большого пальца в замок с помощью марлевого бинта. Тяжелая атлетика.

Не всегда магнезия спасает от выскальзвания штанги. Решени довольно простое, надо всего на всего замотать большой палец марлевым бинтом. Иногда может быть незначительные повреждения большого пальца от штаги и поэтому малевый бинт вам пригодиться. Носите всегда с собой марлевый бинт на тренировки.

Видео Подготовка большого пальца в замок с помощью марлевого бинта. Тяжелая атлетика. канала Академия Тяжелой Атлетики (Academy Weightlifting)