٣٥- نظام الكيتو بالتفصيل _مميزاته عيوبه ولمن يصلح _دليل كامل| مقاومة الانسولين

حلقة مهمه من الالف الي الياء عن كل مايخص ريجيم الكيتو دايت بالتفصيل وماله وماعليه.. وكيف يطبق بفعالية ولمن يصلح..
الكيتو دايت

👈 اهم الاكلات. واهم الاخطاء الواجب تجنبها .
👈 دليلك الكامل للنظام الكيتوني (كيتوجينك دايت)
👈 امثله للوجبات وماهو مسموح به في الكيتو
👈 ممنوعات الكيتو
👈 اكثر الاخطاء شيوعا في الكيتو دايت
👈 اهم الاعتراضات علي رجيم الكيتو وتفنيدها ..
👈 لمن يصلح ولمن يوصي ومن لايصلح لرجيم الكيتو..
👈 مقاومه الانسولين وعلاج السكري النوع التاني ..
👈 زياده الوزن وحلها بواسطه رجيم الكيتو..
00:00 المقدمه
01:23 مباديء حرق السعرات
02:42 مقاومه الانسولين
03:39 : هل الجسم يحتاج جلوكوز
04:57 الكيتوجينيك وسميه الكيتونز
10:17 : هل الكيتو اسلوب حياه؟؟؟
19:29 الكيتو دايت والتكيف الكيتوني والفرق
23:10 : الكيتو والدوره الشهرية
25:30 :امثله اكلات الكيتو وتقسيمها
31:56 : فوائد الكيتو ولمن ينصح به

رابط حلقه الكيتوجينيك الاولي والصيام المتقطع ✅
https://youtu.be/Ltt9-JpXkNk

رابط حلقه الكيتو فلو وتجربتي مع الكيتو ✅
https://youtu.be/kuuOr60DVIs

🌹👈 للاشتراك في القناه:
https://cutt.ly/GfaVMyu
😀✅ مميزات الاشتراك
🔹الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
🔹مشاهدة الحلقات قبل موعد نزولها والرد على الاسئله
🔹فيديوهات الكواليس
🔹لايف خاص بالاعضاء شهريا

صدر حديثا كتاب حلقه فودنك
احصل علي نسختك الان
https://fekrtany.com/bilbaladi/

🔹 https://www.fekrtany.com/book 👈 الاستشارات الطبية
🔹 https://www.instagram.com/drkareemali/ 👈الانستجرام
🔹 https://www.facebook.com/fekrtany1/ 👈الفيسبوك
🔹 https://twitter.com/Fekrtany 👈 تويتر

📱 حمل تطبيق فكر تانى الان لتواصلنا الدائم معك
https://cutt.ly/ay34RaA

#كيتو
#مقاومة_الانسولين
#فكر_تانى
Thank you for music
www.soundcloud.com/ikson

🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹

Видео ٣٥- نظام الكيتو بالتفصيل _مميزاته عيوبه ولمن يصلح _دليل كامل| مقاومة الانسولين канала فِكر تاني