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wall squat(벽스쿼트)-허리부착

골반의 후방경사로 배꼽을 당겨 허리가 벽에 뜨지 않도록 밀착하여 진행

Видео wall squat(벽스쿼트)-허리부착 канала 건강하게살자
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12 января 2023 г. 16:29:46
00:00:25
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