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ALIMENTACIÓN INTUITIVA || Cómo he mejorado mi relación con la comida - mi experiencia 💫💛

Les comparto un poco de como he salido un poco de cultura de dieta, de restricciones y redefinir mi relación con la comida, como empece a escuchar a mi cuerpo y comer acorde a mis señales físicas, mentales y emocionales para así tener salud de manera INTEGRAL!

Todo esto es mi experiencia! Solo les cuento un poco de mi 🐥
Cuéntenme que opinan de este tema! ❤️

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15 ноября 2020 г. 19:30:00
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