#8 Что нужно знать о своем теле для безопасной растяжки
Обратиться за помощью:
- Страница в контакте: https://vk.com/ekar7rek
- Почта: ekar@yandex.ru
Помочь развитию канала: Карта Сбербанка 4817 7600 0856 5412
Видео #8 Что нужно знать о своем теле для безопасной растяжки канала Сделай Себя
- Страница в контакте: https://vk.com/ekar7rek
- Почта: ekar@yandex.ru
Помочь развитию канала: Карта Сбербанка 4817 7600 0856 5412
Видео #8 Что нужно знать о своем теле для безопасной растяжки канала Сделай Себя
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Поперечка. СоветыКурс от болей в пояснице. Дни 6-9. Дневная практикаО готовности отвечать за свои словаПродольный шпагат. Уровень 30 см до пола. РасслаблениеГлубокое расслабление. ОбзорО кинезиологии, йоге и балете с точки зрения пользы для здоровьяОсанка и долголетиеОтвет на вопросДля тех кто танцует хаус. Методика освоения новых движенийСамомассаж для водителей. После долгой дорогиПоперечка 7 см. до полаЧем полезна растяжка стоп и ладонейКак танцует MaMSoN с точки зрения танцевальной техники безопасностиПродольный шпагат. Уровень 30 см до пола. Акцент на поясницуОптимизация работы лимфатической системы01 Курс от болей в пояснице. Второй месяц. Часть перваяКурс от болей в пояснице. Дни 16-20. Вечер3/3 Шпагат для начинающих. 40см. до пола. Прорыв на новый уровеньПродольный шпагат. Эксперимент 02Шпагат. Ответ на вопрос. Как НЕ надо делатьУкрепление поясничного отдела спины