Продольный шпагат. Уровень 30 см до пола. Расслабление
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
О готовности отвечать за свои слова#Ходьба. Упражнения для стопГлубокое расслабление. ОбзорО кинезиологии, йоге и балете с точки зрения пользы для здоровьяОсанка и долголетиеНедобросоветсная реклама - посажу на шпагат за месяцСамомассаж для водителей. После долгой дорогиПоперечка 7 см. до полаЧем полезна растяжка стоп и ладонейКурс от болей в пояснице. Дни 1-5. Дневная практикаМое отношение к врачамКак танцует MaMSoN с точки зрения танцевальной техники безопасностиКак правильно выпрямлятьсяПродольный шпагат. Уровень 30 см до пола. Акцент на поясницуПродольный шпагат. Спина01 Курс от болей в пояснице. Второй месяц. Часть перваяКурс от болей в пояснице. Дни 16-20. Вечер3/3 Шпагат для начинающих. 40см. до пола. Прорыв на новый уровеньПродольный шпагат. Эксперимент 02Шпагат. Ответ на вопрос. Как НЕ надо делать