Как снять боль в спине за 8 минут // ЛФК в офисе на рабочем месте // Сергей Виноградов
Займись собой. Рабочий день, если болит спина не повод забыть про себя. Быстро снять боль в спине на рабочем месте поможет комплекс упражнений из техник ЛФК и Цигун.
Так что, если времени мало - делайте эти несколько основополагающих упражнений для спины и поясницы прямо в офисе, сидя на рабочем месте. Инструктор ЛФК Сергей Виноградов показывает в этом видео эффективный комплекс ЛФК в офисе всего лишь за 8 минут от боли в спине. Упражнения для спины прямо на рабочем месте. Офисный цигун и фитнес доступен каждому.
Оздоровительная разминка Цигун с подходом ЛФК. Быстрая перезагрузка среди рабочего дня прямо в офисе - верный путь победить боли в спине.
Здоровая спина - наша здоровая жизнь!
#больвспине #офисныйцигун #цигун #цигунлфк #прямовофисе #эзофитнес #перезагрузка #видео #тренировкавофисе #цигунтренировка
Видео Как снять боль в спине за 8 минут // ЛФК в офисе на рабочем месте // Сергей Виноградов канала Сергей Виноградов
Так что, если времени мало - делайте эти несколько основополагающих упражнений для спины и поясницы прямо в офисе, сидя на рабочем месте. Инструктор ЛФК Сергей Виноградов показывает в этом видео эффективный комплекс ЛФК в офисе всего лишь за 8 минут от боли в спине. Упражнения для спины прямо на рабочем месте. Офисный цигун и фитнес доступен каждому.
Оздоровительная разминка Цигун с подходом ЛФК. Быстрая перезагрузка среди рабочего дня прямо в офисе - верный путь победить боли в спине.
Здоровая спина - наша здоровая жизнь!
#больвспине #офисныйцигун #цигун #цигунлфк #прямовофисе #эзофитнес #перезагрузка #видео #тренировкавофисе #цигунтренировка
Видео Как снять боль в спине за 8 минут // ЛФК в офисе на рабочем месте // Сергей Виноградов канала Сергей Виноградов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Инь Янь Цигун Тайцзицуань
Как быстро снять напряжение с икроножных мышц в пррогулке или походе.
Что такое правИло? // Ответ врача // Азбука Баланса
Отзыв о тренажере ПравИло в Азбуке Баланса // Здоровый позвоночник
Славянские техники и цигун // Святой Источник // с Юлией Балашовой // Сергей Виноградов
Петля Глиссона от боли в шее на тренажере Правило и без, упражнения для шеи // Сергей Виноградов
Онлайн релакс медитация под звуки моря // Поза дерева 30 минут // Сергей Виноградов
Пекинский рынок - торговаться и еще раз торговаться - Сергей Виноградов цигун
Упражнение ЛФК для спины - Медвежонок // Само Массаж // Сергей Виноградов
Цигун интенсив на Плещеево озеро с Азбука баланса // Сергей Виноградов
Зачем нам ЭГО и как на эго влияет цигун
Полет на вертолете Robinson R44 над Москвой
Массаж Лица и Головы для молодости и долголетия Пхайдагун. Техника самомассажа. Qigong as face yogi
Сергей Виноградов и Павел Чигарко йога и цигун - Осознанность
Защита от Альцгеймера за 2 минуты! Зарядка для мозга, ума и памяти. Нейромоторика
Здоровая спина | Золотая рыбка - забота о позвоночнике взрослых и детей
Цигун для начинающих. Здоровая cпина и поясница // Основы Тайцзицюань // Сергей Виноградов
Простукивающий Массаж Цигун Пхайдагун // Энергия жизни от лени // Qigong for energy and vitality
В гостях у Садху / Интервью с мастером стояния на гвоздях // Сергей Виноградов и Ромка Солнечный
Упражнение Золотая рыбка Кацудзо Ниши // Уйдут боли в спине и сутулость. ЛФК для позвоночника