Тест. Отжимание на одной (каждой) руке от 1 до 10х10 до 1 до 10 минут.
Мой тест на силовую выносливость. Выполнял на протяжении всей спортивной карьеры. Мне 45+ пенсионер по выслуге лет. Нынешний результат за 9 минут 8 секунд.
Видео Тест. Отжимание на одной (каждой) руке от 1 до 10х10 до 1 до 10 минут. канала Станислав Подгурский
Видео Тест. Отжимание на одной (каждой) руке от 1 до 10х10 до 1 до 10 минут. канала Станислав Подгурский
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Гантельный ролик. Каждой рукой по 10 раз 1м.18с одинаково; двумя руками на скорость за 1 мин 25 раз.
Гимнастический ролик каждой рукой с весом 5 кг. за спиной.
Гимнастический ролик каждой рукой с весом 7.4 кг. за спиной.
Гимнастический ролик. Многоповторная серия 330 раз.
Атлетическое многоборье. Выполнение рекордов с отягощением 2011 год.
Атлетическое многоборье. Выкат гимнастического колеса с платформы 250 раз
Атлетическое многоборье. Эксклюзив-2. Гимнастическое колесо и гантели (в упоре лёжа).
Атлетическое многоборье. Мировой рекорд в упражнении "птица Подгурского".
Атлетическое многоборье. Выкат гимнастического колеса 220 раз. Заключительный 220 раз 10 с. статика.
Атлетическое многоборье. День рождения 44. Спорт-спец.подготовка.
Атлетическое многоборье. День рождения 44 года.
Мне 43 года. Атлетическое многоборье.
Атлетическое многоборье: финальный 30 мировой рекорд.
Атлетическое многоборье: 28-29 мировые рекорды и эксклюзив №2.
Атлетическое многоборье. Традиция 111 раз.
Атлетическое многоборье. 27 мировой рекорд.
Мне 42 года. Марафон 43 километра.
Атлетическое многоборье. 23 мировой рекорд.
Кистевая тяга гири с пола. Гири 24 кг. и 32 кг.
Атлетическое многоборье в ГБОУ 1409 в Москве.