DLATEGO MASZ PŁASKĄ KLATKĘ!
ŁÓDŹ lvl 1 i 2
http://www.akademia.kfd.pl/aktualnosci/instruktor-trojboju-silowego-lvl-1-_-lvl-2---lodz---walga-_-kot.html
LVL 3 KRAKÓW
http://www.akademia.kfd.pl/aktualnosci/diagnostyka-i-naprawa-slabych-ogniw-w-treningu-silowym---trojboj-level-3---krakow.html
kod kfd: FitSalto
coaching online: sebastian.kot1985@gmail.com
Видео DLATEGO MASZ PŁASKĄ KLATKĘ! канала Seba Kot THE FACELESS
http://www.akademia.kfd.pl/aktualnosci/instruktor-trojboju-silowego-lvl-1-_-lvl-2---lodz---walga-_-kot.html
LVL 3 KRAKÓW
http://www.akademia.kfd.pl/aktualnosci/diagnostyka-i-naprawa-slabych-ogniw-w-treningu-silowym---trojboj-level-3---krakow.html
kod kfd: FitSalto
coaching online: sebastian.kot1985@gmail.com
Видео DLATEGO MASZ PŁASKĄ KLATKĘ! канала Seba Kot THE FACELESS
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
5 BŁĘDÓW W BUDOWANIU KLATKI!
IDEALNY TRENING PLECÓW *Sprawdź czy robisz ten błąd*
jak OTWORZYĆ przykurczona KLATKĘ PIERSIOWĄ ? pełne kompendium
DÓŁ KLATKI - CZY MOŻNA GO POPRAWIĆ?
GRZEGORZ WAŁGA: 5 ĆWICZEŃ DO BUDOWANIA SIŁY W WYCISKANIU - KFD
JAK ROZPOZNAĆ NATURALA?
Rób ten dwuset, a klatka urośnie: 2 ćwiczenia na klatkę piersiową z hantlami | Norbert Fenix Tymczak
OGROMNY BŁĄD przy WYCISKANIU *pozbawia Cię efektów*
NIE CZUJESZ KLATY NA TRENINGU ? TU JEST POWÓD
GÓRA KLATKI - JAK POPRAWIĆ? 3 ĆWICZENIA
KLATKA NIE ROŚNIE?! USUŃ TE BŁĘDY!
ZBUDUJ 10kg MIĘŚNI!
JESZCZE PEŁNIEJSZA KLATKA - PROSTY TRICK
ANGAŻUJ EFEKTYWNIE KLATĘ!
TRENING KLATA - PLECY HIPERTROFIA WG SEBY KOTA
NIE CZUJĘ KLATKI? NAPRAW TO! *odstające łopatki
Rozpiętki na ławce poziomej: Napraw 3 fatalne błędy! (EFEKT: SZEROKA KLATKA) | Norbert Fenix Tymczak
WYCISKANIE SZTANGI NA SKOSIE - CZEMU TE ĆWICZENIE NIE ZAWSZE JEST NAJLEPSZE NA GÓRĘ KLATKI
WYCISKAJ WIĘCEJ OD ZARAZ *5 kroków*