Апперкот + боковой удар в боксе — бокс для начинающих с Андреем Басыниным
Подводящие упражнения для апперкота (удар снизу в боксе) и бокового удара. Для тренировки ударов в боксе потребуется спарринг-партнер и пара боксерских лап. Вместе вы сможете «нащупать» правильную траекторию атак, чтобы поставить качественный удар.
Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу.
Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов.
Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1
Видео Апперкот + боковой удар в боксе — бокс для начинающих с Андреем Басыниным канала Спортивный клуб KLETKA, Андрея Басынина
Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу.
Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов.
Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1
Видео Апперкот + боковой удар в боксе — бокс для начинающих с Андреем Басыниным канала Спортивный клуб KLETKA, Андрея Басынина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
27 марта 2015 г. 2:55:46
00:10:29
Другие видео канала
Сайд-степ в боксе и тайском боксе, защита и уход с линии атаки от Андрея Басынина
Работа на лапах в боксе — Урок 1, тренировка для начинающих от Андрея Басынина
Как научиться бить боковые удары с нуля / Постановка удара на боксерском мешке
Школа бокса. Боковой удар. Основы и подводящие упражнения, чтобы правильно бить хук. Серия 7.
Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер
Как бить всем телом / Этот удар невозможно увидеть
Техника бокового удара. Отработка комбинации корпус + голова от Андрея Басынина
Уклоны в Боксе и Тайском Боксе. С чего начать рассказывает Андрей Басынин.
Комбинации ударов руками и ногами+ уклоны — Урок 7, работа на лапах с Андреем Басыниным
Боковые удары в боксе — Урок 2, техника бокса, работа на лапах с Андреем Басыниным
Бой с тенью в боксе — программа тренировки по боксу от Андрея Басынина
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
Тройка в боксе, комбинации — Урок 5, работа на лапах с Андреем Басыниным
Боковой в корпус. Хук в боксе
Нокаутирующий удар, отработка акцентированных ударов, или зачем нужна настенная боксерская подушка
Фёдор Емельяненко - Урок 4 (Удары руками снизу) Fedor Emelyanenko (Uppercuts) lessons HD
Лесенка для боксеров — тренировка по боксу на координационной лестнице от Андрея Басынина
Удары снизу.
Круговая тренировка для бокса, кикбоксинга, тайского бокса в CK KLETKA Андрея Басынина
Бокс: скакалка для начинающих (English subs)