ПП торт Мандарин! Низкокалорийный! Всего 89 ккал! Рецепт без сахара, без глютена!

Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара!
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить простой и низкокалорийный торт Мандарин! Это сочный и вкусный торт с шоколадным коржом, ярким вкусом мандаринов и нежным муссом на рикотте! Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Будет вкусно и полезно!
Этот рецепт подходит тем, кто предпочитает правильное питание.
***************************************
➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%)
Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас!
***************************************
Мой instagram
https://www.instagram.com/lenappkonditer/?hl=ru
***************************************
Плейлист “Новогоднее меню”:
https://youtube.com/playlist?list=PLg8RsFS6Fi4H2tEP7wEQk6PIituuiuiJx
***************************************
КБЖУ на 100 г: ККал 89, Б 7,4, Ж 4,4, У 6,1
Диаметр коржа 16 см,
Диаметр формы 17,5-18 см
Вес торта 1380 г
Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара.
***************************************
Замена рикотты без лактозы: https://youtu.be/CeyV7T34x1s
Низкокалорийный торт Яблоко: https://youtu.be/gMUP-QJhuMI
Плейлист ПП Глазури:
***************************************
Ингредиенты для коржа:
Яйцо 2 шт
Йогурт 100 г
Мука цельнозерновая 40 г (у меня зеленой гречки 30 г + миндальная 10 г)
Какао 20 г
Подсластитель 8 г
Разрыхлитель 5 г
***************************************
Мандарины 550 г - после очистки и процеживания 330 г сока с мякотью. Из них 250 г в начинку, 50 г в глазурь, 20 г в пропитку.
***************************************
Ингредиенты для начинки:
Мандариновый сок-пюре 250 г
Мандариновые дольки (по желанию) 100 г
Подсластитель 9 г
Желатин 6 г
Вода 36 г
***************************************
Ингредиенты для мусса:
Рикотта 400 г
Мягкий творог 240 г
Желатин 9 г
Вода 54 г
Натуральный экстракт ванили 1 ч.л. (https://ru.iherb.com/pr/Simply-Organic-Madagascar-Vanilla-Non-Alcoholic-Flavoring-Farm-Grown-2-fl-oz-59-ml/55779?rcode=ABH8598)
Подсластитель 16 г
***************************************
Ингредиенты для глазури (необязательно):
Мандариновый сок 50 г
Сухое кокосовое молоко 15 г
Куркума 1/3 ч.л.
Подсластитель 2 г
Желатин 2 г
Вода 12 г
***************************************
❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837
2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма)
3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4
4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80
***************************************
► Ещё пп рецепты:
Мандариновый ПП торт! Низкокалорийный рецепт без сахара!
https://youtu.be/Dq-f9yfCFus

Лимонный ПП чизкейк! Низкокалорийный пп рецепт без глютена, без сахара!
https://youtu.be/kgu8F8oe8gY

2 рецепта ПП печенья БЕЗ ГЛЮТЕНА! ПП рецепты без сахара, без лактозы!
https://youtu.be/wPue4MSw7tY

Королевский пп пирог! Без глютена, без сахара! Низкоуглеводный ПП рецепт!
https://youtu.be/GkaJHVKWqxM

ПП чизкейк (Манго-Маракуйя) без лактозы, без глютена, без сахара, без выпечки!
https://youtu.be/t13ECsPTwNk

ПП печенье в шоколаде! Рецепт без лактозы, без яиц, без сахара!
https://youtu.be/_T0tDWN2oqk

ПП пирог на Раз Два Три! БЕЗ ГЛЮТЕНА! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/KwTzw36nnlE

ПП ТРЮФЕЛИ апельсиновые! Простой рецепт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/J3qIvaxUBjU

ПП ЧИЗКЕЙК СНИКЕРС! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! Без печенья, без сухого молока! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/aH7gid2n2rs

Бисквитный ПП торт! Низкокалорийный рецепт без глютена, без крахмала, без сахара!
https://youtu.be/7f3ryaiB2a4

ПП профитроли с карамельным кремом! Рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!
https://youtu.be/gvKxHvHpN30

ЗЕФИРНЫЙ пп торт! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! Всего 79 ккал! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/7UAPpLbGtrs

ПП пирожное Картошка! Без лактозы, без глютена, без сахара, без выпечки!
https://youtu.be/b4Ivy3Fwsco

Замены рикотты и мягкого творога БЕЗ ЛАКТОЗЫ! Подходит для приготовления ПП десертов!
https://youtu.be/CeyV7T34x1s

Банановый ПП Брауни! Без глютена! Низкокалорийный ПП рецепт без сахара!
https://youtu.be/G7mH1a1OLjA

ПП ЭКЛЕРЫ без глютена, без лактозы! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/-AdRJfHOCjw

Низкокалорийный шоколадный ПП торт! ПП рецепт без глютена, без сахара!
https://youtu.be/2Z8HuHlCqi8

Морковный пирог! Низкокалорийный ПП рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!
https://youtu.be/K1Tfh4Hy8Oc

Красный бархат! Низкокалорийный! ПП торт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/tDJWJT7SQAs

Бенто чизкейки! ПП рецепты без сахара!
https://youtu.be/A2YZE5RG5hI

Шоколадный ПП маршмеллоу! Низкокалорийный рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!
https://youtu.be/bxvvX67Tuwg

ПП чизкейк Зебра! Низкокалорийный ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/7QIqyacFGQM

Видео ПП торт Мандарин! Низкокалорийный! Всего 89 ккал! Рецепт без сахара, без глютена! канала Лена ПП Кондитер