КАК Я КАЧАЮ ИКРЫ. Смогу ли я нарастить мышечную массу в домашних условиях? 26 мая 10:14 2020г.
Благодарю 🙏 Здравия Желаю Вам. В этом видео ролике я покажу как качаю икры. Всего три простых упражнения. Так же в конце видео ролика, я сделаю важное объявление. Спасибо всем кто ставит лайки, подписывается на канал и оставляет свои комментарии.
Видео КАК Я КАЧАЮ ИКРЫ. Смогу ли я нарастить мышечную массу в домашних условиях? 26 мая 10:14 2020г. канала SteFF
Видео КАК Я КАЧАЮ ИКРЫ. Смогу ли я нарастить мышечную массу в домашних условиях? 26 мая 10:14 2020г. канала SteFF
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![КАК НАКАЧАТЬ НОГИ ? КАК Я КАЧАЮ НОГИ !](https://i.ytimg.com/vi/4-5X3bMwdhw/default.jpg)
![ЛУЧШИЙ ВОЗРАСТ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК. Делаю замер руки. 27 Мая 11:36 2020г.](https://i.ytimg.com/vi/ZpZ7LNTKwX8/default.jpg)
![Как не нужно подтягиваться! |10 самых распространенных ошибок](https://i.ytimg.com/vi/ky274kFzATo/default.jpg)
![КАК НАКАЧАТЬ НОГИ ДОМА? 30 мая 13:15 2020г.](https://i.ytimg.com/vi/KReRMsjaynk/default.jpg)
![Почему они НЕ качают ноги? (Плюсы и минусы тренировки ног)](https://i.ytimg.com/vi/JzCaJ0aScfk/default.jpg)
![Как накачать икры со штангой с гантелями, дома или в зале!](https://i.ytimg.com/vi/3ar7aUC3e1k/default.jpg)
![КАЧАЛ ЭСПАНДЕРОМ ПРЕДПЛЕЧЬЯ 31 ДЕНЬ ПОДРЯД, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!](https://i.ytimg.com/vi/6c5nq5c2liQ/default.jpg)
![Почему нужно рано просыпаться ?](https://i.ytimg.com/vi/YPbKCaTmRCY/default.jpg)
![СПУСТЯ 7 ЛЕТ СНОВА В ЗАЛ? 30 АВГУСТА 12:21](https://i.ytimg.com/vi/owqgr5XRLkM/default.jpg)
![КАЧАЮ ГРУДЬ С ПОМОЩЬЮ СТУЛЬЕВ. 25 мая 10:33 2020г.](https://i.ytimg.com/vi/DuIo6vOwvdI/default.jpg)
![Думаешь, ты знаешь о ногах все? Roman Fritz IFBB PRO](https://i.ytimg.com/vi/ZGvJS0JrczM/default.jpg)
![КАЧАЛ ИКРЫ 31 ДЕНЬ ПОДРЯД | КАК НАКАЧАТЬ ИКРЫ ЗА МЕСЯЦ!?](https://i.ytimg.com/vi/kEJzKml9E-U/default.jpg)
![КАК Я ПОХУДЕЛ С 110 ДО 75 КГ ЗА 4 МЕСЯЦА. 12:59 17 Мая 2020г.](https://i.ytimg.com/vi/dJ3ajJWrID0/default.jpg)
![Резиновые петли .Тренировка на улице](https://i.ytimg.com/vi/TiZOcavoLqI/default.jpg)
![СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОГО ПРЕССА ОТ МАЛАНА](https://i.ytimg.com/vi/qyNGNmENahA/default.jpg)
![Как накачать икры ног быстро и без железа (в домашних \ уличных условиях)](https://i.ytimg.com/vi/m12KRfCB19k/default.jpg)
![10 Способов Быстро Накачать Ноги](https://i.ytimg.com/vi/JUXQ2bBHD34/default.jpg)
![Как быстро набрать массу? Моя история. 07:40 16 Мая 2020г.](https://i.ytimg.com/vi/NZDlxaPAnX4/default.jpg)
![КАК ЗАРАБАТЫВАЮТ С ПОМОЩЬЮ ТИК ТОК?](https://i.ytimg.com/vi/OOYoVNpevdg/default.jpg)