Тренировка для начинающих | Статическая тренировка | Тренировка на все тело
Первый круг 30 секунд
Второй круг 45 секунд
Третий круг 60 секунд
Четвертый круг 75 секунд
Если у вас есть силы добавьте еще 15 секунд и добавьте пятый круг)
Подписывайтесь на Мой Telegram канал:
https://t.me/bodytalksru
там будет вся информация по работе канала!
По вопросам персональных тренировок/консультаций онлайн и оффлайн, пишите в телегам https://t.me/petr_moroz
Подписка на обучающую платформу BodyTalks! 30+ часов полезного контента о теле и тренировках.
Для получения доступа, написать в телеграм https://t.me/petr_moroz
Стоимость 3,000 рублей в месяц.
Главная цель моих видео - образование и разбор всех моментов, которые могут причинить ущерб вашему здоровью. Помните - все мы разные, как и возможности наших организмов.
Футболки BodyTalks "НЕ ДАВИ НА МЕНЯ" - уже доступны! Пишите Наташе https://www.instagram.com/p/CaHARxqMyUC/ или приезжайте знакомиться к нам в Open Space shorturl.at/fhlH1
Моя студия Open Space - приходите на занятия!
shorturl.at/fhlH1
Если еще не подписаны на мой канал, ссылка ниже
https://www.youtube.com/channel/UCsj5...
Нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
Видео Тренировка для начинающих | Статическая тренировка | Тренировка на все тело канала Пётр Морозов тренер-кинезиолог BodyTalks
Второй круг 45 секунд
Третий круг 60 секунд
Четвертый круг 75 секунд
Если у вас есть силы добавьте еще 15 секунд и добавьте пятый круг)
Подписывайтесь на Мой Telegram канал:
https://t.me/bodytalksru
там будет вся информация по работе канала!
По вопросам персональных тренировок/консультаций онлайн и оффлайн, пишите в телегам https://t.me/petr_moroz
Подписка на обучающую платформу BodyTalks! 30+ часов полезного контента о теле и тренировках.
Для получения доступа, написать в телеграм https://t.me/petr_moroz
Стоимость 3,000 рублей в месяц.
Главная цель моих видео - образование и разбор всех моментов, которые могут причинить ущерб вашему здоровью. Помните - все мы разные, как и возможности наших организмов.
Футболки BodyTalks "НЕ ДАВИ НА МЕНЯ" - уже доступны! Пишите Наташе https://www.instagram.com/p/CaHARxqMyUC/ или приезжайте знакомиться к нам в Open Space shorturl.at/fhlH1
Моя студия Open Space - приходите на занятия!
shorturl.at/fhlH1
Если еще не подписаны на мой канал, ссылка ниже
https://www.youtube.com/channel/UCsj5...
Нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
Видео Тренировка для начинающих | Статическая тренировка | Тренировка на все тело канала Пётр Морозов тренер-кинезиолог BodyTalks
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
5 февраля 2023 г. 13:00:00
00:19:29
Другие видео канала
Для начинающих! Зачем следить за техникой?Растяжка/гибкостьРаботаем с тазомОтрываются пятки, работайте с голеностопомЧто делать с плоскостопием у детей?Тренировка на контрольВладение теломСильная здоровая спина, крепкие руки и кор! Статическая тренировка на все телоПодводящие упражнения для ОТЖИМАНИЙ + наглядная анатомия! КАК НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ?Как проработать все тело дома? Статическая тренировка! Тренировка на все тело | включи ягодицы и корБыстрая круговая тренировка на все тело!Исправьте свои ошибки!Рекомендации к упражнениям, техника выполнения Упражнения от подписчиковМоя история От Диагноза в Жизнь Морозов Петр BodyTalks | История жизниМФР СПАСИ СВОИ НОГИ ЗА 15 МИНУТ / КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТЯЖЕСТИ И БОЛИ В НОГАХКак сделать Сильные руки без зала | Статическая тренировка | Укрепи кор, ягодицы и спинуРеакция на Растяжка всего тела за 10 минут Лера ЛогуноваПолная тренировка Full body workout | Функциональная тренировка | Протокол 30/30Как укрепить стопы | Как улучшить баланс | Укрепляем ноги | Эффективная тренировка на балансРеакция тренера на Тренировка на ягодицы Топ упражнений для ягодиц дома PopSportКак найти основную проблему осанки? Исправь осанку! Визуальная оценка и диагностика изменений