Домашняя тренировка от любителей ЗОЖ. Как тренироваться дома.

Мое видео о том, как тренироваться в домашних условиях, без использования инвентаря и тренажеров. Такие тренировки позволят вам поддерживать отличную форму в период самоизоляции, кому-то они помогут похудеть, а кому-то подкачаться.
*******************************************************************
Инстаграм Любители ЗОЖ: https://www.instagram.com/likezozh/
Петин личный инстаграм: https://www.instagram.com/koshlakovpetr/
Клуб любителей ЗОЖ в STRAVA: https://www.strava.com/clubs/likezozh
Дзен канал: https://zen.yandex.ru/likezozh

Видео Домашняя тренировка от любителей ЗОЖ. Как тренироваться дома. канала Любители ЗОЖ