کیک رژیمی فقط ۲ماده !! جو و خرما ! بدون آرد و شکر ! باورنکردنی!!! مخصوص تغذیه سالم!
#کیک_رژیمی #کیک_سالم #آشپزی_سالم
سلام دوستان عزیز در این ویدیو طرز تهیه یک کیک رژیمی خوشمزه و مقوی با خرما، تخم مرغ و جو رو یاد می‌گیرید!
این کیک بدون شکر اضافه شده و بدون آرد سفید درست میشه و یک انتخاب عالی برای یک میان وعده سالم یا صبحانه پرانرژیه.
اگر به دنبال یک دسر سالم، کیک رژیمی بدون شکر یا یک گزینه خوشمزه برای تغذیه سالم هستید، این ویدیو رو از دست ندید.
دوست دارین این کیک رو با چه ترکیب دیگه‌ای امتحان کنیم؟ حتماً توی کامنت‌ها بنویسین!
فراموش نکنید ویدیو رو لایک کنین، کانال رو سابسکرایب کنین و زنگوله رو بزنین تا اولین نفر باشین که ویدیوهای جدید و خوشمزه ما رو می‌بینید!
ترکیبات
۱۰۰ گرم خرما
۴ عدد تخم مرغ
۵۰ گرم آرد جوی دوسر پرک
یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو
نصف قاشق چای‌خوری بکینگ پودر
نصف قاشق چای‌خوری جوش شیرین
همه مواد رو با گوشکوب برقی به خوبی مخلوط کنید تا مواد یکدست بشه بعد تابه را خوب داغ کنید ف تابه را مقداری چرب کنید و مواد را داخل تابه بریزید برای تزیین از کنجد سفید و یا مغز تخمه استفاده کنیم شعله را کم کنید و به مدت ۱۵ دقیقه اجازه پخت دهید و بعد از پخت نوش جان کنید 😘
این دستور غذایی را امتحان کنید و نظر خود را در کامنت‌ها به اشتراک بگذارید! اگر دوست داشتید ،از کانال حمایت کنید - لایک بزنید ، مشترک شوید و اعلان‌ها را روشن کنید تا هیچ دستور خوشمزه و آسانی را از دست ندهید🍽️
✅ مراحل ساده را در ویدیو دنبال کنید و این کیک فوق العاده خوشمزه را آماده کنید ـ ایده آل برای دسر و میان وعده. از پخت لذت ببرید و خودتان و عزیزانتان را مهمان کنید.
برای عضویت در کانال http://www.youtube.com/@greencook73
#کیک_خرما
#کیک_بدون_شکر
#کیک_با_جو#کیک_خانگی
#کیک_آسان
#آشپزی_سالم
#دسر_سالم
#کیک_صبحانه
# تغذیه_سالم
#صبحانه_سالم
#کیک_بدون_قند
#کیک_با_خرما
#دستور_کیک_سالم
Видео کیک رژیمی فقط ۲ماده !! جو و خرما ! بدون آرد و شکر ! باورنکردنی!!! مخصوص تغذیه سالم! канала GREEN COOK
سلام دوستان عزیز در این ویدیو طرز تهیه یک کیک رژیمی خوشمزه و مقوی با خرما، تخم مرغ و جو رو یاد می‌گیرید!
این کیک بدون شکر اضافه شده و بدون آرد سفید درست میشه و یک انتخاب عالی برای یک میان وعده سالم یا صبحانه پرانرژیه.
اگر به دنبال یک دسر سالم، کیک رژیمی بدون شکر یا یک گزینه خوشمزه برای تغذیه سالم هستید، این ویدیو رو از دست ندید.
دوست دارین این کیک رو با چه ترکیب دیگه‌ای امتحان کنیم؟ حتماً توی کامنت‌ها بنویسین!
فراموش نکنید ویدیو رو لایک کنین، کانال رو سابسکرایب کنین و زنگوله رو بزنین تا اولین نفر باشین که ویدیوهای جدید و خوشمزه ما رو می‌بینید!
ترکیبات
۱۰۰ گرم خرما
۴ عدد تخم مرغ
۵۰ گرم آرد جوی دوسر پرک
یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو
نصف قاشق چای‌خوری بکینگ پودر
نصف قاشق چای‌خوری جوش شیرین
همه مواد رو با گوشکوب برقی به خوبی مخلوط کنید تا مواد یکدست بشه بعد تابه را خوب داغ کنید ف تابه را مقداری چرب کنید و مواد را داخل تابه بریزید برای تزیین از کنجد سفید و یا مغز تخمه استفاده کنیم شعله را کم کنید و به مدت ۱۵ دقیقه اجازه پخت دهید و بعد از پخت نوش جان کنید 😘
این دستور غذایی را امتحان کنید و نظر خود را در کامنت‌ها به اشتراک بگذارید! اگر دوست داشتید ،از کانال حمایت کنید - لایک بزنید ، مشترک شوید و اعلان‌ها را روشن کنید تا هیچ دستور خوشمزه و آسانی را از دست ندهید🍽️
✅ مراحل ساده را در ویدیو دنبال کنید و این کیک فوق العاده خوشمزه را آماده کنید ـ ایده آل برای دسر و میان وعده. از پخت لذت ببرید و خودتان و عزیزانتان را مهمان کنید.
برای عضویت در کانال http://www.youtube.com/@greencook73
#کیک_خرما
#کیک_بدون_شکر
#کیک_با_جو#کیک_خانگی
#کیک_آسان
#آشپزی_سالم
#دسر_سالم
#کیک_صبحانه
# تغذیه_سالم
#صبحانه_سالم
#کیک_بدون_قند
#کیک_با_خرما
#دستور_کیک_سالم
Видео کیک رژیمی فقط ۲ماده !! جو و خرما ! بدون آرد و شکر ! باورنکردنی!!! مخصوص تغذیه سالم! канала GREEN COOK
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
23 апреля 2025 г. 17:32:05
00:02:54
Другие видео канала
