Как избавиться от внутреннего критика. Работа с внутренним критиком.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВНУТРЕННЕГО КРИТИКА. РАБОТА С ВНУТРЕННИМ КРИТИКОМ
Внутренний критик - это такое образование в нашей психике, которое всех нас очень истощает. Пользы от него нет никакой. Он только добавляет стресс и напряжение и в без того непростые отношения с самим собой и с другими.
Можно ли от него избавиться? Можно. Но только если знаешь от чего на самом деле нужно избавляться. Внутренний критик - это сложная структура в нашей психике, которая проявляет себя очень по разному. Избавляться от критика прийдется на всех уровнях во всех его воплощениях.
#психология #психолог #отношения #критика #агрессия #внутрннийкритик #осознанность #самопознание #высокомерие #осуждения #стресс #насилие #абьюз #внутреннеенапряжение
Видео Как избавиться от внутреннего критика. Работа с внутренним критиком. канала Надежда Резникова
Внутренний критик - это такое образование в нашей психике, которое всех нас очень истощает. Пользы от него нет никакой. Он только добавляет стресс и напряжение и в без того непростые отношения с самим собой и с другими.
Можно ли от него избавиться? Можно. Но только если знаешь от чего на самом деле нужно избавляться. Внутренний критик - это сложная структура в нашей психике, которая проявляет себя очень по разному. Избавляться от критика прийдется на всех уровнях во всех его воплощениях.
#психология #психолог #отношения #критика #агрессия #внутрннийкритик #осознанность #самопознание #высокомерие #осуждения #стресс #насилие #абьюз #внутреннеенапряжение
Видео Как избавиться от внутреннего критика. Работа с внутренним критиком. канала Надежда Резникова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Когда ты - не ты! Как ложное Я стирает нашу аутентичность
Почему так трудно простить #простить #обида #психология
Как изменить ограничивающие убеждения (упражнение).
Как рождается твой жизненный сценарий
Как найти себя
Убеждения, которые разрушают отношения
Что нас ждёт, когда мы отказываемся от необходимых изменений
Негативные и навязчивые мысли. Что важно знать о своих мыслях.
Как управлять эмоциями
Как мы учимся себя не любить: травма отвергнутого ребенка
Почему мы думаем о плохом
Чем отличается психологическая травма от ПТСР #психологическаятравма #птср #психология #осознанность
Как пережить трудный период в жизни и не поддаться депрессии, отчаянию, тревоге и страху.
Несчастная любовь (мысли)
Что делать, когда ничего не получается.
Как не злиться
КОМПЛЕКС САМОЗВАНЦА. Как справиться с комплексом самозванца по мнению ученых.
Как создать в себе хороше внутреннее состояние и самоощущение.
Как справиться со страхами и отчаянием в период неопределенности
Почему Вам трудно начинать и доводить начатое до конца (Родительское программирование «Не делай»)
Психологическая травма #осознанность #психологическаятравма #психология #птср