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Am 7. Oktober zeigt dir der Jägermond, was du nicht länger verdrängen kannst...

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Вчера, 9:00:58
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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So kannst du dich schon JETZT auf die Rauhnächte vorbereiten

So kannst du dich schon JETZT auf die Rauhnächte vorbereiten

5 октября 2025 г. 21:01:20
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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Diese 3 Übungen helfen dir, dich auf die Geburt vorbereiten

Diese 3 Übungen helfen dir, dich auf die Geburt vorbereiten

29 сентября 2025 г. 21:00:25
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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3 Mythen über die Rauhnächte

3 Mythen über die Rauhnächte

28 сентября 2025 г. 21:01:09
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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Kennst du schon die 12 magischen Nächte?

Kennst du schon die 12 magischen Nächte?

26 сентября 2025 г. 21:01:41
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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✨ Eine Überraschung für dich - dieser Advent wird magisch🎄

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25 сентября 2025 г. 20:44:04
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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Gefangen in der Angst vor der Geburt? Diese 3 Asanas können dir helfen.

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23 сентября 2025 г. 21:00:56
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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September-Mini-Meditation: Balance, Dankbarkeit & Loslassen

September-Mini-Meditation: Balance, Dankbarkeit & Loslassen

22 сентября 2025 г. 9:48:41
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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✨ Stell dir vor, die Wehen beginnen und statt Panik spürst du Vertrauen - dein Weg startet hier!

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20 сентября 2025 г. 13:01:11
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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In der Neumondnacht am 21.09.2025 öffent sich ein Raum für deinen Neubeginn

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19 сентября 2025 г. 21:01:30
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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Gefangen in der Angst? Probiere diese Übung unbedingt aus!

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18 сентября 2025 г. 21:01:21
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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Angst vor der Geburt? Hier kommt eine Atemübungen für dich!

Angst vor der Geburt? Hier kommt eine Atemübungen für dich!

16 сентября 2025 г. 21:01:10
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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💫 So hilft Yoga deiner Geburtsangstsanft auf die Sprünge

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14 сентября 2025 г. 13:01:12
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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💛 Für die Momente, in denen deine Angst laut wird.

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12 сентября 2025 г. 21:01:00
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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🔥 Die 3 größten Lügen über Geburt – und was wirklich stimmt

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10 сентября 2025 г. 21:00:07
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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So kannst du deine Geburtsangst in Ruhe verwandeln!

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8 сентября 2025 г. 21:00:39
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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Wenn der Blutmond dein Herz öffnet …

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6 сентября 2025 г. 23:11:16
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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Diese Atemtechnik ist wie ein Reset-Knopf für dein Nervensystem in der Schwangerschaft.

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3 сентября 2025 г. 21:00:52
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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✨ Dein Anker in stürmischen Momenten ✨ (Butterfly Hug)

✨ Dein Anker in stürmischen Momenten ✨ (Butterfly Hug)

2 сентября 2025 г. 21:01:31
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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Diese kleine Übung kannst du sofortgegen Geburtsangst machen!

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1 сентября 2025 г. 21:01:21
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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3 Sätze, die deine Geburtsangst in Geburtskraft verwandeln können!

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31 августа 2025 г. 13:00:01
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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💨 Die Atemtechnik, die dich in Sekunden runterkühlt

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30 августа 2025 г. 13:01:04
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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Mini Meditation - ✨ Eine Minute. Drei Sätze. Tiefe Wirkung.

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29 августа 2025 г. 21:01:35
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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Diese Atemtechnik war mein Gamechanger.

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27 августа 2025 г. 21:01:14
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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✨ Kennst du deinen sicheren Ort für die Geburt? ✨

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25 августа 2025 г. 21:00:57
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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Wenn dir alles zuviel wird probiere diese Asana

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22 августа 2025 г. 21:00:21
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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Mini - Meditation gegen Geburtsangst

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20 августа 2025 г. 21:00:28
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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Weißt du, was mir bei meiner Geburt am meisten geholfen hat?!

Weißt du, was mir bei meiner Geburt am meisten geholfen hat?!

19 августа 2025 г. 13:00:03
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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Wenn du nur eine Atemtechnik für deine Geburt übst – nimm diese hier.

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17 августа 2025 г. 12:00:02
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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🌀 Die 60-Sekunden-Notbremse für dein Nervensystem 🌀

🌀 Die 60-Sekunden-Notbremse für dein Nervensystem 🌀

16 августа 2025 г. 13:00:52
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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Diese Atmung beruhigt dein Nervensystem in Sekunden – und du brauchst dafür nur einen Ton.

Diese Atmung beruhigt dein Nervensystem in Sekunden – und du brauchst dafür nur einen Ton.

15 августа 2025 г. 15:01:09
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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Asana Katze Kuh - Manchmal reicht eine kleine Bewegung, um wieder ganz bei dir anzukommen.

Asana Katze Kuh - Manchmal reicht eine kleine Bewegung, um wieder ganz bei dir anzukommen.

14 августа 2025 г. 15:00:52
Katharina Hettele - Ganzheitliche Frauenbegleitung
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