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페르시안밀은 몸의 어디가 운동이 될까?

페르시안밀은 몸의 어디가 운동이 될까?

22 сентября 2025 г. 19:09:59
방덕의 고유감각
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[고대운동 이야기2015] 5화 아프리카에서 클럽벨을 전수하다?!

[고대운동 이야기2015] 5화 아프리카에서 클럽벨을 전수하다?!

29 июля 2025 г. 20:28:32
방덕의 고유감각
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가장 쉬운 고유감각훈련, 다리 들어올리기를 통해 움직임 명상을 경험한 여정

가장 쉬운 고유감각훈련, 다리 들어올리기를 통해 움직임 명상을 경험한 여정

24 июля 2025 г. 5:00:20
방덕의 고유감각
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클럽벨 콤비네이션과 그 바탕이 되는 원리 : 아기의 움직임

클럽벨 콤비네이션과 그 바탕이 되는 원리 : 아기의 움직임

23 июля 2025 г. 17:27:26
방덕의 고유감각
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고대진자운동 페르시안밀, 고대리듬운동 쉐나 연속 플레이

고대진자운동 페르시안밀, 고대리듬운동 쉐나 연속 플레이

22 июля 2025 г. 9:57:49
방덕의 고유감각
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인디언클럽 돌림축변환 클럽벨에 적용하기, 끝까지보세요!

인디언클럽 돌림축변환 클럽벨에 적용하기, 끝까지보세요!

23 июня 2025 г. 21:03:27
방덕의 고유감각
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방망이 휘두르기 꿀팁 : 몸의 아치 만들기

방망이 휘두르기 꿀팁 : 몸의 아치 만들기

12 июня 2025 г. 20:59:31
방덕의 고유감각
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걷기 움직임 명상 하는 법 from 방덕의 고유감각 세미나 제 2회 중

걷기 움직임 명상 하는 법 from 방덕의 고유감각 세미나 제 2회 중

10 июня 2025 г. 18:00:54
방덕의 고유감각
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힘의집 수토운동회 라이브 #고대운동 #고유감각

힘의집 수토운동회 라이브 #고대운동 #고유감각

5 июня 2025 г. 5:01:45
방덕의 고유감각
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고령화 시대, 고대운동 고유감각 훈련이 대안이 될 수 있을까? #고유감각 #시니어운동 #고령화시대

고령화 시대, 고대운동 고유감각 훈련이 대안이 될 수 있을까? #고유감각 #시니어운동 #고령화시대

2 июня 2025 г. 12:15:24
방덕의 고유감각
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산스장 라이브

산스장 라이브

1 июня 2025 г. 4:27:29
방덕의 고유감각
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아침 고유감각 산책 #북한산 아이들과 함께

아침 고유감각 산책 #북한산 아이들과 함께

1 июня 2025 г. 4:22:14
방덕의 고유감각
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고유감각 훈련, 명상 효과가 있나요? from 방덕의 고유감각 세미나 제 1회 중

고유감각 훈련, 명상 효과가 있나요? from 방덕의 고유감각 세미나 제 1회 중

1 июня 2025 г. 4:15:01
방덕의 고유감각
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고대진자운동 페르시안밀 움직임 명상 2시간 플레이, 방덕과 함께 하세요! Persianmeel Swing 2hours

고대진자운동 페르시안밀 움직임 명상 2시간 플레이, 방덕과 함께 하세요! Persianmeel Swing 2hours

31 мая 2025 г. 15:00:47
방덕의 고유감각
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아침 고유감각 산책 #움직임명상

아침 고유감각 산책 #움직임명상

30 мая 2025 г. 16:18:50
방덕의 고유감각
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고대운동 개인수련 90분 무삭제 풀버젼 공개합니다 : 고대 페르시아 주르카네 7단계 의식 수련, 명상법 feat.움직임 명상, 존2 트레이닝

고대운동 개인수련 90분 무삭제 풀버젼 공개합니다 : 고대 페르시아 주르카네 7단계 의식 수련, 명상법 feat.움직임 명상, 존2 트레이닝

30 мая 2025 г. 16:16:13
방덕의 고유감각
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고유수용감각을 활성화 시켜주는 메이스벨 드롭 테크닉

고유수용감각을 활성화 시켜주는 메이스벨 드롭 테크닉

21 мая 2025 г. 13:45:00
방덕의 고유감각
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고유감각 훈련, 다리 들어올리기를 활용한 메이스벨 티칭

고유감각 훈련, 다리 들어올리기를 활용한 메이스벨 티칭

20 мая 2025 г. 19:35:19
방덕의 고유감각
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[방덕의 고유감각] 몸에 아치를 만들며 페르시안밀 휘두르기

[방덕의 고유감각] 몸에 아치를 만들며 페르시안밀 휘두르기

16 мая 2025 г. 13:20:37
방덕의 고유감각
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데드리프트 고유감각

데드리프트 고유감각

14 мая 2025 г. 18:04:55
방덕의 고유감각
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야구 고유감각 훈련

야구 고유감각 훈련

14 мая 2025 г. 3:45:01
방덕의 고유감각
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고유감각 수련, 선앤숨 호흡 명상

고유감각 수련, 선앤숨 호흡 명상

13 мая 2025 г. 18:19:31
방덕의 고유감각
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걷기 원형 #쇼츠

걷기 원형 #쇼츠

8 мая 2025 г. 22:25:52
방덕의 고유감각
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고대 동물 움직임 8가지 #고유감각 #칼라리파야투 #애니멀플로우

고대 동물 움직임 8가지 #고유감각 #칼라리파야투 #애니멀플로우

4 мая 2025 г. 9:34:13
방덕의 고유감각
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80kg 케틀벨을 산으러 옮긴 이유 #케틀벨 #수련 #고유감각

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1 мая 2025 г. 8:52:08
방덕의 고유감각
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바마움 프랙티셔너 자격과정 페르시안밀 움직임 명상 교육

바마움 프랙티셔너 자격과정 페르시안밀 움직임 명상 교육

29 апреля 2025 г. 18:07:36
방덕의 고유감각
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야외 수련 #케틀벨 #인디언클럽

야외 수련 #케틀벨 #인디언클럽

17 апреля 2025 г. 16:22:39
방덕의 고유감각
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2023 방덕의 인디언클럽 움직임 명상 with 지수 #꽃flower 시연 Indian Club Movement Medita

2023 방덕의 인디언클럽 움직임 명상 with 지수 #꽃flower 시연 Indian Club Movement Medita

15 апреля 2025 г. 15:35:36
방덕의 고유감각
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방덕의 고유감각 시리즈 : 던지기, 휘두르기 쉽게하는 법

방덕의 고유감각 시리즈 : 던지기, 휘두르기 쉽게하는 법

21 февраля 2025 г. 14:00:00
방덕의 고유감각
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방덕의 고유감각 3 : 창찌르기와 클럽벨 휘두르기

방덕의 고유감각 3 : 창찌르기와 클럽벨 휘두르기

20 февраля 2025 г. 14:00:35
방덕의 고유감각
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방덕의 고유감각 2 : 뒤집기 챌린지

방덕의 고유감각 2 : 뒤집기 챌린지

19 февраля 2025 г. 13:52:00
방덕의 고유감각
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메이스벨 쉽게 하기 : 다리 들어올리기 고유감각 활용 팁

메이스벨 쉽게 하기 : 다리 들어올리기 고유감각 활용 팁

18 февраля 2025 г. 8:00:39
방덕의 고유감각
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