Как восстановиться после развода? Как восстановиться после развода и начать новые отношения?

Я вот уже получается восьмой месяц, как ушла из отношений. Вот, в принципе, иду согласно ритму и курсу, потому что первого числа буквально я прилетела в Москву. Планирую тут уже остаться, вот сняла квартиру, как бы такие события происходят. Иногда даже такое ощущение, что вроде, как это даже не я, а вот подумала и произошло, вот так вот. Как бы всё-таки какой-то вопрос внутри остаётся с бывшим партнером. Во-первых, ребёнка вот там на 2 месяца оставила, но вот какие-то как бы разговоры, конечно я понимаю, что на деле он считает меня сильной, потому что он мне не помогает. А вот на словах говорит: вот у тебя не получится, у тебя нет харизмы, у тебя энергия плохая, вот это вот всё. И что-то вот, ну как бы не разрывает с ним что-то, вот такой запрос. Что-то не разрывается с ним что-то. Что-то меня держит, ну и как бы новых отношений хочется. Когда я развелась с бывшим мужем, первые отношения появились спустя 3 года. Поэтому не спешите, пожалуйста, в новые отношения бегом. Ваша задача восстановить себя, ваша задача отстраниться, дистанцироваться от прошлого сценария. В глубину уйти, что я хочу, самореализация. То есть вообще полностью реанимировать свою жизнь, для начала. И вот этот вот поиск новых отношений сразу, как только завершил предыдущие, но совершенно, ни в коем случае, не нужно это делать.