С волной коронавируса возникла необходимость в дистанционном обучении. Недостаток движения и постоянное сидение за столом могут способствовать развитию дефектов осанки у самых маленьких. К дефектам позвоночника относится сколиоз, что не редкость. Узнайте, каковы его первые симптомы и как выглядит лечение болезни. Что такое сколиоз? Есть несколько правильных изгибов естественного положения позвоночника. К ним относятся: физиологический лордоз, заключающийся в изгибе позвоночника в сторону г

Полный обзор техники выполнения упражнений: Тяга штанги к поясу Тяга гантелей к поясу Подписывайся на мой канал) Обязательно ставь лайк! это я в соц сетях: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ilya_strizh... ВК: https://m.vk.com/id268483191 группа в ВК:https://vk.com/strizhakov.lifeissport FACEBOOK: https://www.facebook.com/profile.php?... группа в Facebook:https://www.facebook.com/groups/Striz...