Загрузка...
Статьи » Поиск по меткам
Поиск по метке избавиться от тревоги, найдено совпадений: 1
Как быстро избавиться от тревоги и страха, обрести спокойствие и уверенность: 3 эффективные техники
Стресс сопровождает человека на протяжении всей жизни. В умеренных дозах такой дискомфорт нам жизненно необходим: справляясь с трудностями, мы становимся сильнее. Так вырабатывается стрессоустойчивость – способность психики переживать негативное влияние извне с минимальными потерями. Чем эта способность выше, тем легче переживается стресс.Однако бывает так, что уровень интенсивности стрессора в разы превышает уровень стрессоустойчивости. Человека накрывают сильные эмоции страха и беспомощности. В таком сост
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки

На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.

Об использовании CookiesПринять