Загрузка...
Статьи » Поиск по меткам
Поиск по метке гибкость., найдено совпадений: 1
Гибкость: понятие и ее основные характеристики
Гибкость влияет на работу всего организма, придает движениям быстроту и изящество. Ее можно развить при помощи специальных упражнений. Главное – начать с правильного возраста, пока момент не упущен. Виды гибкости. Гибкость () – это способность выполнять упражнения, предусматривающие большую амплитуду движения суставов. Показателем гибкости является максимальный размах движений. Существует несколько видов гибкости. Активная гибкость. Активная гибкость – максимальная амплитуда движений, при работе то
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки