В народе храп ассоциируется со здоровым сном. Но это совершенно ошибочное мнение. Храп часто сопровождается апноэ — временной остановкой дыхания, что приводит к недостатку кислорода (гипоксии), развитию гипертонии и атеросклероза, развитию аритмии, повышает риск инфаркта и инсульта. Поэтому не стоит игнорировать проблему, а следует обратиться к врачу, который назначит терапию. Лечить храп можно консервативными методами, которые включают выполнение специальных упражнений, прием медикаментов, использование...