Откройте глаза веганам, сало – это суперпродукт

Откройте глаза веганам!

В сале полно витаминов: А, В1, В5, D, Е
А еще в нем каротин для зрения,
селен для щитовидки,
калий, кальций, магний, медь, цинк и фосфор

Сало полезно для мозга и не только, оно содержит:
• Арахидоновую кислоту – это строительный материал для клеток мозга, печени и надпочечников
• Олеиновую кислоту – из неё состоит изолирующая оболочка нейронов
• Линоленовую кислоту, которая формирует клеточные мембраны
• Пальмитолеиновую кислоту, которая нормализует липидный состав крови

Сало легко переваривается. Оно не содержит консервантов и трансжиров.

Секрет пользы сала – умеренное потребление: 30 г в день защитят от инсультов, инфарктов, болезней сердца, диабета и гипертонии.

Подробное видео вы можете посмотреть на нашем канале
Ссылка в закрепленном комментарии
#сало #польза #свинина

Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.

С уважением,
редакция Здоровьесберегающего

Видео Откройте глаза веганам, сало – это суперпродукт канала Здоровьесберегающий канал