Как избавиться от слизи в горле – домашние приемы

А вы знали, что наши слизистые оболочки за сутки производят до 1,5 литров слизи?

В дыхательных путях эта жидкость работает как липучка для мух, все микробы и пыль, которую мы вдыхаем, вязнут в слизи, а реснички на поверхности эпителия перемещают ее наружу – в глотку.

Если в горле скапливается слишком много слизи, которую невозможно откашлять, ощущается комок в горле – это может указывать на инфекцию, но терпеть это совсем не обязательно, избавиться от слизи в горле поможет:
• Приём витамина Д
• Раствор соли и куркумы
• Имбирный чай
• Употребление красного перца и горчицы
• Мёд с лимоном
• Яблочный уксус

А еще рекомендуется обогатить рацион:
• тыквенными семечками
• солёными огурцами
• жирной рыбой
• и грейпфрутом

Подробное видео вы можете посмотреть на нашем канале
Ссылка в закрепленном комментарии
#слизь #сопли #насморк

Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.

С уважением,
редакция Здоровьесберегающего

Видео Как избавиться от слизи в горле – домашние приемы канала Здоровьесберегающий канал