Урок на фитболе
Предлагаю вашему вниманию урок с использованием "Фитбола". Урок среднего уровня подготовленности. Поэтому сложные вещи мы будем упрощать, а я буду подсказывать как это делать.
Купить курс можно по ссылке :
https://elenavolkova.school/mobilization
Сайт Школы Движения Елены Волковой:
https://elenavolkova.school
Видео Урок на фитболе канала Школа Движения Елены Волковой
Купить курс можно по ссылке :
https://elenavolkova.school/mobilization
Сайт Школы Движения Елены Волковой:
https://elenavolkova.school
Видео Урок на фитболе канала Школа Движения Елены Волковой
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
30 января 2021 г. 19:58:23
00:40:56
Другие видео канала
Тренируем упругость
Тренировка на фитболе для стройности и похудения . Силовой пилатес на фитболе на все тело![15-минутная тренировка с фитболом на все тело. Лучшие упражнения с фитболом [Фитнес с Вероникой]](https://i.ytimg.com/vi/HbiE0HweWS4/default.jpg)
15-минутная тренировка с фитболом на все тело. Лучшие упражнения с фитболом [Фитнес с Вероникой]
Pilates with a Swiss Ball - Beginners to advanced - Part A
Урок для шейного отдела
УПРАЖНЕНИЯ с фитболом на ПРЕСС, ЯГОДИЦЫ и СПИНУ - прямая трансляция!
Pilates Home Workout using a Pilates Ball | Pilates Teacher Training and Pilates Certification
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ С ФИТБОЛОМ
PILATES CON FITBALL
Это должна знать каждая женщина | Тазовое Дно
Пилатес для бодрости и энергии
Включаем всё тело!
Пилатес при боли в ПОЯСНИЦЕ
МФР: Миофасциальный релиз. Упражнения с мячом.
Фитбол. Упражнения на все тело.
Пилатес С Фитболом / Женское Здоровье
Фитбол. Лучшая тренировка на мяче для похудения на все тело.
Почему не удаётся укрепить мышцы и улучшить осанку, и что с этим делать.
ЙОГА + ПИЛАТЕС с ФИТБОЛОМ | Здоровое тело и душевное спокойствие с Фирсовой Екатериной