Ицюань (588 день) Гуньфа Чжуан / Сухожильный комплекс с шестом / Шест в Ицюань

Ицюань - каждый день!
Искусство владения шестом в Ицюань.

План тренировки:
Гуньфа Чжуан - 10 минут
Сухожильный комплекс с шестом - 10 минут
Проработка базовых усилий с шестом -40 минут
Специальные столбы и Шень Гуй Чу Шуй.

Онлайн-тренировка в Севастополе 18.07.22. Начало в 5.30 Мск.

‼️ План мероприятий Российской Академии Ицюань в 2022 г.:
http://yiquan.site/plan-mieropriiatii-rossiiskoi-akadiemii-itsiuan-na-2022-ghod/

✅ Летняя Школа Ицюань-2022 в Крыму 21 июля - 31 июля.
http://yiquan.site/lietniaia-shkola-itsiuan-21-31-iiulia-2022-gh/
Место: Крым (Кореиз, Мисхор) / Парк-отель "Глория": http://gloria-yalta.com
Детали можно уточнить по телефону: +7 (978) 599-31-27

‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань
http://yiquan.site/instructors/
В Контакте: https://vk.com/yiquan

👍 До встречи на тренировке, друзья!

#Ицюань #АкадемияИцюань #Yiquan #ZhanZhuang #Krivodedov #YiquanRussia #ИцюаньКёкусинкай #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #СтояниеСтолбом

Видео Ицюань (588 день) Гуньфа Чжуан / Сухожильный комплекс с шестом / Шест в Ицюань канала Анатолий Криводедов / Ицюань / Кёкусинкай