Ицюань (589 день) Ченбао и Няо Нань Фей / Рубящие сбоку Дубинки / Дань Туйшоу Соло

Ицюань - каждый день!
Методика тренировки с парными дубинками на основе методов Ицюань.

План тренировки:
Ченбао Чжуан - 10 минут
Няо Нань Фей - 10 минут
Рубящие сбоку Дубинки - 20 минут
Дань Туйшоу Соло - 10 минут
Шень Гуй Чу Шуй - 100 техник
Специальные столбы

Онлайн-тренировка в Севастополе 19.07.22. Начало в 5.30 Мск.

‼️ План мероприятий Российской Академии Ицюань в 2022 г.:
http://yiquan.site/plan-mieropriiatii-rossiiskoi-akadiemii-itsiuan-na-2022-ghod/

✅ Летняя Школа Ицюань-2022 в Крыму 21 июля - 31 июля.
http://yiquan.site/lietniaia-shkola-itsiuan-21-31-iiulia-2022-gh/
Место: Крым (Кореиз, Мисхор) / Парк-отель "Глория": http://gloria-yalta.com
Детали можно уточнить по телефону: +7 (978) 599-31-27

‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань
http://yiquan.site/instructors/
В Контакте: https://vk.com/yiquan

👍 До встречи на тренировке, друзья!

#Ицюань #АкадемияИцюань #Yiquan #ZhanZhuang #Krivodedov #YiquanRussia #ИцюаньКёкусинкай #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #СтояниеСтолбом

Видео Ицюань (589 день) Ченбао и Няо Нань Фей / Рубящие сбоку Дубинки / Дань Туйшоу Соло канала Анатолий Криводедов / Ицюань / Кёкусинкай