Знания о физической культуре

Урок 01. Знания о физической культуре
Автор: Алексеев Иван Павлович

Ключевые слова: здоровье, ценность, благополучие, режим, гигиена, питание, рацион, режим, зависимость.

Основные понятия: здоровый образ жизни, физическое благополучие, душевное благополучие, социальное благополучие, соблюдение режима дня, правила личной гигиены, рацион питания, энергетическая ценность, отказ от вредных привычек.

Пояснения: «Здоровье» и «здоровый образ жизни» являются основополагающими понятиями в области физической культуры, поскольку тесно связаны между собой и обеспечивают гармоничное развитие личности.

Существует ряд составляющих здорового образа жизни, о которых школьники должны знать, чтобы вырасти здоровыми и гармонично развитыми людьми.

Видео Знания о физической культуре канала Видеоуроки