Загрузка страницы

Как развить выносливость рук и плеч в боксе. Тренировка боксера от Андрея Басынина и Артема Левина

Как развить выносливость плеч и рук в боксе — вопрос встает у многих начинающих спортсменов и профессионалов. Артем Левин и Андрей Басынин вспоминают классические упражнения из бокса, которые помогут укрепить мышцы плечевого пояса, сделав вас сильней.

Гость клуба KLETKA Артем «Лев» Левин — многократный победитель турниров по тайскому боксу и кикбоксингу как среди профессионалов, так и среди любителей.

Сайт клуба: http://kletka-spb.ru
Группа в контакте: https://vk.com/kletkaspb
Инстаграм Андрея Басынина: https://www.instagram.com/andrei_basynin/
Сайт Fightwear: https://fightwear.ru

Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу.

Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов.

Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1

Видео Как развить выносливость рук и плеч в боксе. Тренировка боксера от Андрея Басынина и Артема Левина канала Спортивный клуб KLETKA, Андрея Басынина
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Другие видео канала
Сильные и скоростные удары ногами. Упражнения Артема «Льва» Левина и Андрея БасынинаСильные и скоростные удары ногами. Упражнения Артема «Льва» Левина и Андрея БасынинаКостя Цзю. Шахматы Бокса. 1 Этап. Тренировка 1 Серия 1.Костя Цзю. Шахматы Бокса. 1 Этап. Тренировка 1 Серия 1.Физподготовка бойца от Андрея Басынина — функциональная тренировка бойцов (СФП, "железо", кроссфит)Физподготовка бойца от Андрея Басынина — функциональная тренировка бойцов (СФП, "железо", кроссфит)Как расслаблять плечи для сильного удараКак расслаблять плечи для сильного удараУпражнения для выносливости ног — тренировки по боксу от Андрея БасынинаУпражнения для выносливости ног — тренировки по боксу от Андрея БасынинаПравильный кач для боксёраПравильный кач для боксёраСкоростная выносливость для бойца ударника. Максим Дедик. Speed endurance for strikers.Скоростная выносливость для бойца ударника. Максим Дедик. Speed endurance for strikers.Как влияет кач на силу удара? Нокаутер  Ростислав Плечко рассказывает правду Папе СмитуКак влияет кач на силу удара? Нокаутер Ростислав Плечко рассказывает правду Папе СмитуПольза и вред работы с мешком без перчаток. Артем «Лев» Левин и Андрей БасынинПольза и вред работы с мешком без перчаток. Артем «Лев» Левин и Андрей БасынинФизподготовка боксера от Николая Талалакина — силовой и функциональный тренинг в боксеФизподготовка боксера от Николая Талалакина — силовой и функциональный тренинг в боксеРазброс рук по воздуху и расслабление плеч в Боксе — постановка ударов руками от Андрея Басынина.Разброс рук по воздуху и расслабление плеч в Боксе — постановка ударов руками от Андрея Басынина.Как не устать в бою / Советы Кости ЦзюКак не устать в бою / Советы Кости ЦзюСила и выносливость рук, программа тренировки по боксу с Виталием Дунец и Андреем БасынинымСила и выносливость рук, программа тренировки по боксу с Виталием Дунец и Андреем БасынинымУрок растяжки для начинающих. Упражнения на растяжку для бойца от Андрея БасынинаУрок растяжки для начинающих. Упражнения на растяжку для бойца от Андрея БасынинаКак развить выносливость. РАБОЧАЯ СХЕМА.Как развить выносливость. РАБОЧАЯ СХЕМА.САМЫЙ ЖУТКИЙ БОЙ В ИСТОРИИ БОКСА (ТРАГЕДИЯ В РИНГЕ)САМЫЙ ЖУТКИЙ БОЙ В ИСТОРИИ БОКСА (ТРАГЕДИЯ В РИНГЕ)УСТАЮТ ПЛЕЧИ во время БОЯ? СОВЕТЫ ТРЕНЕРА...УСТАЮТ ПЛЕЧИ во время БОЯ? СОВЕТЫ ТРЕНЕРА...Не надо бить резко! Скорость боксера в ногахНе надо бить резко! Скорость боксера в ногахБоковые удары в Боксе с Андреем Басыниным: как поставить боковой удар рукой на мешкеБоковые удары в Боксе с Андреем Басыниным: как поставить боковой удар рукой на мешкеКак научиться бить раз и навсегда / Упражнения боксераКак научиться бить раз и навсегда / Упражнения боксера
Яндекс.Метрика