Утренняя зарядка 3. Разминка всего тела
https://atmo.by/
https://vk.com/atmo_by
https://www.instagram.com/anastasiya_vidruk/
Утреннюю зарядку делают многие с разными целями. Кто-то просто быстрее проснуться, кто-то размять свое тело, а для кого-то это единственная тренировка за день.
И вот решила записать для вас третий вариант утренней разминки в новом формате. Будем двигаться под веселую музыку, делая простые комбинации движений. По-моему это весело и интересно!😁
Видео Утренняя зарядка 3. Разминка всего тела канала Анастасия Видрук
https://vk.com/atmo_by
https://www.instagram.com/anastasiya_vidruk/
Утреннюю зарядку делают многие с разными целями. Кто-то просто быстрее проснуться, кто-то размять свое тело, а для кого-то это единственная тренировка за день.
И вот решила записать для вас третий вариант утренней разминки в новом формате. Будем двигаться под веселую музыку, делая простые комбинации движений. По-моему это весело и интересно!😁
Видео Утренняя зарядка 3. Разминка всего тела канала Анастасия Видрук
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КОМПАКТНАЯ двухкомнатная квартира П44. Обзор двушки. Дизайн интерьера. Рум тур 304.Стретчинг. ЗаминкаУтренняя разминкаРезиновая лента 3. Спина и осанкаУтренняя разминка всего телаУтренняя разминка. Плавные движения в 3DУтренняя разминка. 3 минутыПриседания. Формируем ногиЛучшая утренняя зарядка / Best morning exercises/ 最好的早操Проблемные зоны. Область талии и животаУтренняя динамическая разминкаУтренняя разминка 2Проблемные зоны. Бедра и ягодицыУтренняя экспресс-зарядка на каждый день (5-7 минут)Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес домаMini Bands. Резиновая лента. Упражнения на все тело.Расслабление спины и шеи. Вытяжение спина вытяжениеУтренняя Зарядка / Суставная гимнастика для всего тела - 7 минут на себяУтренняя зарядка для женщин 40+/ Комплекс упражнений для похудения