КРАСИВАЯ СПИНА это ПРОСТО и РЕАЛЬНО | Тяга верхнего блока | FavorytGym

Тренер Favoryt Gym Надя расскажет, как прокачать мышцы спины, используя блочный тренажер, а также, что такое ширина и глубина мышцы. Ты узнаешь варианты этого упражнения, а также ошибки выполнения. Основной вид действия - тяга. Вид нагрузки - верхний блок. Теперь просто иди в тренажерный зал!

Trainer Favoryt Gym Nadia will tell you how to pump back muscles using a block trainer, as well as what width and depth are. You will learn the variations of this exercise, as well as the execution errors. The main action is thrust. Type of load - the upper unit. Now just go to the gym!

Смотри также другие наши видео!
See also our other videos!
https://www.youtube.com/channel/UCFXdMfQu8TGLp0r_oiM9jHw?view_as=subscriber

Видео КРАСИВАЯ СПИНА это ПРОСТО и РЕАЛЬНО | Тяга верхнего блока | FavorytGym канала Favoryt Gym