СТРОЙНЫЕ ноги и ПОДТЯНУТЫЕ ягодицы РЕАЛЬНЫ | Жим ногами | FavorytGym

Вы хотите стройные ноги? А заодно подтянуть ягодицы? Тренер FavorytGym Надя сегодня поведает всё про жим ногами, как использовать этот тренажер и про варианты его использования. Основной вид действия - жим. Вид нагрузки - платформа, дополнительный вес в виде блинов. Теперь просто иди в тренажерный зал!

Do you want slender legs? But at the same time tighten the buttocks? Trainer FavorytGym Nadia today will tell all about the leg press, how to use this training apparatus and about the options for using it. The main type of action - press. Type of load - the platform, the additional weight in the form of pancakes. Now just go to the gym!

Смотри также другие наши видео!
See also our other videos!
https://www.youtube.com/channel/UCFXdMfQu8TGLp0r_oiM9jHw?view_as=subscriber

Видео СТРОЙНЫЕ ноги и ПОДТЯНУТЫЕ ягодицы РЕАЛЬНЫ | Жим ногами | FavorytGym канала Favoryt Gym