Упражнения за брич, бедра и дупе

🔥Eфективни упражнения при бричове и за премахване на мастни натрупвания в зоната на седалището и бедрата.
Цялата тренировка ще намерите в категория "тренировки" с членство. Станете член на канала срещу 9,99 лева и ще получите достъп до още над 100 тренировки !✨

👉За ваше улеснение и комфорт за достъпни тренировки в домашни условия, създадох цялостна програма за стягане и склуптуриране на тялото, която се състои от 10 пълни тренировки за тялото - комплексни даващи невероятен резултат върху прибирането на кожата, стягането на мускулите и подобряване на тонуса. Достъпни са 6 месеца и могат да се правят от 2 до 4 пъти седмично в зависимост от физическото състояние. Аз препоръчвам 3 пъти в седмицата. . Повече вижте в линка по-долу.

ПРОГРАМА ЗА СТЯГАНЕ И СКЛУПТУРИРАНЕ НА ТЯЛОТО👇
https://sensib.teachable.com/p/0ae8ed

💪За постигане на резултати е необходимо да се прави минимум 3 пъти в седмицата.
Още подобни тренировки вижте тук 👉 https://youtu.be/1QO8dfGmI_Y​
❤️Пишете ми в коментар как се чувствате, идеи за нови видеа и всички въпроси на които търсите отговори .

За връзка с мен:
✅Website :www.sensib.org
✅Facebook : Sen Sib
✅Email : info@sensib.org
✅ Instagram: sensibyoga

🙏🏼 Благодаря Ви

Видео Упражнения за брич, бедра и дупе канала Stela Koleva