Зачем мы гуляем?

Почему мы гуляем? Как менялся смысл прогулки с течением времени?
.............
📖 Скидки до 23% на подборку художественной литературы:
https://www.chitai-gorod.ru/r/fAnQU

📖 Выберите книгу из подборки 30 лучших книг за последние 30 лет:
https://www.chitai-gorod.ru/r/cZQGE

🔥 Используйте промокод МАРЬПАЛНА в интернет-магазине Читай-город: -15% на все товары, кроме предзаказа и с пометкой "акции не распространяются" до 7 декабря:
https://www.chitai-gorod.ru/r/nbmED
.............

♥Поддержать канал:
https://boosty.to/mar.palna

TG: https://t.me/kstatimarpalna
............
Источники и дополнительные материалы:

Книги:
Шейн О'мара «Человек идущий»

Исследования:

‘Regular walking breaks prevent the decline in cerebral blood flow associated with prolonged sitting’, https://www.physiology.org/doi/full/10.1152/japplphysiol.00310.2018

Rosenbaum et al. (2017), ‘Stand by Your Stroop: Standing Up Enhances Selective Attention and Cognitive Control’, Psychological Science
http://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0956797617721270

Althoff et al. (2017), ‘Large-scale physical activity data reveal worldwide activity inequality’
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5774986/

Attention Restoration Theory: A systematic review of the attention restoration potential of exposure to natural environments
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10937404.2016.1196155

Видео:

Пешком по Амазонке
https://www.youtube.com/watch?v=ldlasCQNy64

THE LONGEST WAY 1.0 - 350 days of hiking through China - TIMELAPSE
https://www.youtube.com/watch?v=5ky6vgQfU24&t=15s

Steven Newman talks about his epic Worldwalk
https://www.youtube.com/watch?v=pdOCquVRWto

Почему ты ВСЕГДА УСТАВШИЙ. Наука
https://youtu.be/4KMq_N89MUs

The Man Who Walked Around The World: Jean Béliveau at TEDxWaterloo
https://www.youtube.com/watch?v=DNamYedCH2A&list=WL&index=1&t=6s
Прочее:
Playing gooseberry
https://www.phrases.org.uk/meanings/play-gooseberry.html#:~:text=When%20'play%20gooseberry'%20was%20coined,a%20man%20of%20marriageable%20age.

Видео Зачем мы гуляем? канала Марьпална